-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Профессор_Селезнёв

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.08.2011
Записей: 2127
Комментариев: 18888
Написано: 23124

На заметку


Друзья!

Я не люблю политику и негатив!

Я за здоровый образ жизни,позитив,и полезные знания!

Кто со мной,оставайтесь,буду рад!

Профессор Селезнёв


P.S В связи с "профессорской"деятельностью заранее извиняюсь за несвоевременные ответы на комментарии и сообщения.;)


 
     


Как почистить печень?

Вторник, 27 Сентября 2011 г. 00:19 + в цитатник

Очень эффективная и простая  методика очищения печени

«Будильник» для печени

4524271_o_716 (500x453, 43Kb)

Для начала отправимся в апте­ку.

Нам необходимо купить лекар­ственные травы:

50 г пижмы; 50 г коры крушины; 50 г полыни горькой, 200 г тысяче­листника; 200 г пастушьей сумки.

Длительность процесса очи­щения - 46 дней.

Начинать его лучше на убывающей луне.

Первый этап очищения длится 3 дня.

Пижму, кору крушины и по­лынь тщательно смешиваем и пересыпаем в банку (далее по тексту будем называть - смесь).

Каждый день 1 ст.л. смеси зава­риваем 1 литром кипятка, настаива­ем не менее 2 часов, а затем в тече­ние часа весь этот настой необходи­мо выпить.

Правила приёма настоя:

по 1 стакану с интервалом 15 минут. Последний стакан пьём за 30 минут до еды. Очень горько! Но горечи по­могают работе печени, стимулиру­ют желчеотделение. Выпить настой, пожалуй, самое сложное в этом ме­тоде очищения. В крайнем случае, можно пить его через соломинку - на корне языка вкусовых рецепто­ров мало.

Время дня, в которое вы будете принимать настой, неважно - утром, днем или перед сном. Но, на мой взгляд, лучше его принимать с утра. Полынь возбуждает аппетит, а утром и днём легче справиться с нежела­тельным излишним аппетитом.

Второй этап-

длится 10 дней.

Теперь в течение 10 дней пьём на­стой только тысячелистника.

Точно также, как на первом этапе, каждый день 1 ст.л. траву завариваем 1 ли­тром кипятка, настаиваем не менее

2 часов и за 1 час все выпиваем по той же схеме.

Третий этап -длится также, 10 дней. Только теперь точно так же пьём настой пастушьей сумки.

Итого: проходит 23 дня.

Затем снова начинаем пить на­стой с первого этапа - еще 23 дня.

Результат очищения вас порадует очень быстро - всего через неделю уже почувствуется легкость во всём теле, голова будет ясной и свежей не только с утра.

Помимо очищения печени, этот способ улучшает работу почек и очи­щает кровь, помогает сбросить лиш­них 5-10 кг, которые за зиму накопи­лись на боках, бедрах и талии.

Минимум ограничений

Вы уже поняли, что вам не при­дётся жать соки, делать клизмы, ле­жать часами с грелкой на правом боку и т.д.

Но самое приятное в этом способе очистки печени - это мини­мум ограничений в диете!

По максимуму ограничиваются только жареные блюда, копчёные продукты, свежий хлеб (подсушен­ный можно), особенно белый.

Категорически исключаются ра­финированный сахар, сладкие муч­ные изделия (пирожные, пончики, печенье).

Из сладостей допустимы пасти­ла и горький шоколад. Как доказали многочисленные исследования, шо­колад укрепляет иммунную систему и повышает настроение.

Особенно приветствуются мёд (до 150г в день), курага, изюм, чернослив и финики.

О финиках стоит сказать отдельно.

4524271_GrandioznyjFestivalfinikovvrestoraneMarakujya_full (700x513, 111Kb)

Если вы бу­дете ежедневно съедать по 7 фини­ков - то полностью обеспечите себя легко усваиваемыми микроэлемен­тами! Финики богаты витаминами: А и группы В, что помогает восста­новить силы и повысить работо­способность после зимних простуд.

Помимо этого, финики содержат до­фамин - вещество, активизирующее мыслительные процессы.

В заключение, хочу предупре­дить, несмотря на то, что этот спо­соб подходит практически всем, но в случаях обострения хрони­ческих заболеваний желудочно- кишечного тракта или при наличии камней в печени и почках, на всякий случай посоветуйтесь с врачом.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 195 раз
Понравилось: 15 пользователям

Как правильно открыть шампанское?

Понедельник, 26 Сентября 2011 г. 17:23 + в цитатник
Рубрики:  Еда
Полезные заметки



Процитировано 9 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как подручные средства помогают хозяйкам по дому

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 01:30 + в цитатник
 
Каждая хозяюшка каждый день сталкивается с разными мелкими, но неприятными проблемами – то пятно с одежды не выводится, то мебель испачкалась, то на ковер что-то пролилось.
Многие на решение таких проблем тратят много времени и денег на покупку всевозможных спасающих средств. Другие же, более экономные и хитрые хозяйки обходятся подручными, имеющимися в каждом доме средствами.

Соль.

Вот уж что-что, а соль точно имеется в каждом доме. Помогает она хорошо на кухне. Я сейчас не о готовке, а от мытье.
Все знаю, что то, что пригорело к сковородке отмыть трудно. То же самое и о духовке с плитой. Однако тут все гораздо проще, чем кажется. Посыпали то, что пригорело солью, через некоторое время смыли. Мало того, что все будет идеально чисто, так соль еще и запахи еды в себя заберет.

Чем как не солью легко можно отмыть следы помады с бокалов? Наверное ничем. При мытье обычными средства посуда все равно остается мутноватой в том месте, где была помада. Насыпьте на салфетку немного соли и потрите бокал. Все, никакого намека на то, что из бокала пила девушка с ярко-красными губами не осталось!

Соль – хороший помощник и при стирке. Особенно при удалении пятен от пота с белых вещей. Растворите 4 столовых ложки соли в литре воды и губкой, пропитанной этим раствором, промакивайте пятно до тех пор, пока оно не исчезнет. Эффективней средства (по такой цене), наверное еще нет.



Фольга.

Фольга скорее всего дома тоже есть. В кулинарии она незаменима. Но с ее помощью можно не только готовить.
В первую очередь она нужно для того, чтобы столовое серебро не чернело. Если Вы пользуетесь им постоянно, то проложите дно подставки для столовых приборов фольгой. Если же столовое серебро достаете только по праздникам, то оберните каждую вилочку-ложечку фольгой, оно не потемнеет и будет радовать своим блеском. Если Вы так не храните и приборы все-таки потемнели, то положите фольгу на дно кастрюли, выложите туда потемневшие приборы, залейте водой и добавьте пару столовых ложек соли. Через полчаса Вы свои приборы не узнаете.

Если ножницы затупились, то порежьте ими кусочек фольги, результат заметите сразу.А если на зеркале появились черные пятна, то их с обратной стороны зеркала можно замаскировать фольгой.



Сода.

Вообще сода – самое лучшее средство для мытья посуды (начиная от кружки, в которой остался надет от чая, заканчивая, например, термосом), техники (микроволновки, кофеварки, кухонные комбайн – отмоет все), кафеля (будь то плитка в ванной или на полу), сантехники (ванная и краны мигом заблестят). 

Кроме того сода отлично вбирает все запахи еды. Поставьте на ночь блюдечко с содой в холодильник (духовку, микроволновку) и все запахи исчезнут. То же самое касается и кошачьего лотка. Насыпьте в него немного соды и запаха не будет. Если Вы не выбрасываете мусор каждый день, то можно соду положить и рядом с мусорным ведром.

А еще сода – отличное лекарство, в первую очередь от укусов. Укусила пчела или комар, посыпьте содой место укуса и зуда не будет. А еще сода помогает при солнечных ожогах (ее нужно растворить в воде и этим раствором смачивать ожог).



Лак для ногтей.

Как ни странно, но у лака для ногтей помимо основной есть еще несколько функций. Лаком для ногтей удобно делать пометки. Боитесь на транспортере в аэропорту не опознать свой чемодан? Нарисуйте на ручке ярким лаком пару полосок и такая проблема исчезнет. С помощью лака из любого стакана можно сделать мерный. Светящимся в темноте лаком для ногтей можно помечать звонок, который видно в темном подъезде, кнопки пульта и много чего другого.

Особенно полезен бесцветный лак для ногтей. Откручиваются болтики у очков? Помажьте из бесцветным лаком. В солонке большие отверстия и высыпается много соли? Замажьте половину из них бесцветным лаком. Пуговицы под золото и серебро при стирке темнеют? Покройте перед стиркой бесцветным лаком. Из украшения выпал камушек? Ни что не приклеет его так аккуратно как бесцветный лак для ногтей. Колготки дали стрелку? И снова спасет бесцветный лак.



Жидкость для снятия лака.

Если дома есть лак, то уж точно будет и жидкость для его снятия. Чем может быть полезна она?
Во-первых, она эффективно удаляет пятна с фарфора. Во-вторых, если на руках появились чернила, то их легко можно удалить жидкостью для снятия лака. Не забудьте потом руки теплой водой помыть. В-третьих, жидкостью для снятия лака легко можно убрать наклейки со стекла.



Прочие хитрости:
Жевательную резинку с волос можно убрать арахисовым масло (просто втереть его). Следы от дезодоранта на одежде удалят две таблетки аспирина, растворенные в 100 мл воды. Оконные стекла отмыть до блеска можно, если добавить в воду немного крахмала. Чернильные пятна с ковра легко убираются щеткой, смоченной в горячем молоке.

И таких хитростей очень много.
Покупая в следующий раз дорогое средство подумайте, ведь можно обойтись и без него, а сэкономленные деньги потратить на себя любимую!
Рубрики:  Полезные заметки



Процитировано 140 раз
Понравилось: 14 пользователям

Что произойдет с вашим организмом, если вы бросите курить прямо сейчас

Суббота, 24 Сентября 2011 г. 21:57 + в цитатник
Рубрики:  Для здоровья и красоты



Процитировано 12 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как сохранить арбуз на зиму?

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 09:19 + в цитатник

КАК СОХРАНИТЬ АРБУЗ НА ЗИМУ?

Летом, арбузы для нас не являются чем то необычным, а вот зимой другое дело

Можно конечно сейчас и зимой купить арбуз, но он будет сильно отличаться от летних. А как приятно зимой вкусить частичку лета. Выход есть, можно самим сохранить арбуз на зиму.
Есть несколько способов это сделать.
Арбузы можно хранить свежими, а можно так сказать законсервированными.



Начнём с самого приятного, со свежего арбуза.
Для хранения арбуза свежим, следует выбирать поздние сорта.
При выборе осмотрите арбуз, чтобы на нем не было трещин, вмятин, царапин и прочих повреждений. Это самое главное, арбуз должен оставаться цельным. Теперь стоит определиться, как и где его хранить.
Помещение для хранения должно быть хорошо проветриваемое, сухое и тёмное. Арбуз необходимо хранить так, чтобы он по-минимуму соприкасался, с чем либо, даже со своими собратьями. Также лежать он должен на мягкой поверхности, отлично подойдёт солома.
Этот довольно простой способ позволит Вам точно сохранить арбуз до Новогодних праздников, а может и дольше. Зато как приятно будет на Новый год разрезать и подать на стол вкуснейший кусочек лета.



Если у Вас нет возможности куда-либо складировать арбузы, то можно их подвешивать.
Для этого надо обернуть арбуз в газету, а потом поместить его в непрозрачную тряпичную сумку. Ну и, следовательно, подвесить его. При этом также сохраняйте все условия невысокой температуры и прохлады.
Песок отлично сохраняет арбуз свежим. Для этого надо взять емкость, поместить в него арбуз и засыпать песком. Емкость накрыть и поставить в прохладное место.
Есть и другие способы сохранить арбуз, но для них применяется переработка арбуза.
Можно приготовить варенье.
Для этого арбузную мякоть надо нарезать небольшими кусочками, примерно в 2 см. Не забывайте удалять косточки. Затем посыпьте хорошим слоем сахара и оставьте на 3 часа. На 1 кг мякоти арбуза берут 1, 3 кг сахара. При этом должен выделится сок, его необходимо слить и сделать из него сироп. Сироп варят с сахаром. Этим сиропом заливают арбузную мякоть и варят до кипения. Затем надо снять с огня и дать настоятся около 8 часов. После повторить процедуру кипения и ещё раз дать настоятся. На этот раз хватит и 4 часов. Затем необходимо добавить в наше варенье лимонную кислоту и ванилин (на кончике ножа). Ещё раз довести до кипения и можно разливать по банкам.
Ещё из арбуза можно делать цукаты.
 
Их делают из корок. А точнее с корки обрезают зелёное толстое покрытие. Корки можно нарезать, а можно не нарезать, это по вашему усмотрению. Затем залить их холодной водой, и кипятить их 5-7 минут. После воду сливают, а корочки хорошо просушивают и погружают в холодный сироп. Сироп готовят из расчёта на 1 кг корок, надо взять 2 стакана воды и 1 кг сахара. Снова кипятят и остужают. Эту процедуру повторяют около 4 раз. Надо добиться прозрачности корок. После этого также добавляют лимонную кислоту и ванилин.



Можно засолить арбуз.
Для первого способа засолки Вам потребуется соответствующая тара. В которую, буду легко помещаться несколько арбузов. Для приготовления рассола надо взять примерно 10 литров воды на полкило соли. На дно тары вкладываем раздробленный арбуз, на него выкладываем ряд арбузов. Если ёмкость позволяет уложить ещё один ряд, то следует сделать ещё прослойку между ними в виде дроблёного арбуза. Верх рядов также покрываем раздробленным арбузом. После заливаем рассолом и хорошо закупориваем емкость. Хранить такой засол нужно в прохладном месте при температуре не выше 5° С.



И под конец хочется напомнить о полезных свойствах арбуза, это будет ещё одной причиной для желания сохранить арбуз на зиму.
Арбуз – это отличный источник фолиевой кислоты, которая участвует в кровообразовании.
Арбуз содержит большое количество железа. Поэтому он полезен при анемии. А также это отличное естественное мочегонное средство. В арбузах содержится каротин, и витамины группы В. Врачи говорят, что арбуз полезен всем без исключения.
И при этом называют цифру необходимого съеденного количества арбуза в 100 кг за год. 

Успевайте запастись арбузом на зимнее время года.
Ведь это не только сладкий, но и очень полезный продукт.
 
 
Рубрики:  Еда
Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 192 раз
Понравилось: 12 пользователям

Почему жизнь прекрасна и удивительна?

Пятница, 23 Сентября 2011 г. 00:53 + в цитатник

 

 
4524271_29286 (482x500, 325Kb)

Радость лечит, а злость калечит (Русская пословица)

Вы вправе спросить: «А чему тут радоваться?
 
В стране глубокий кризис, цены растут, безработица тоже…»
 
Да, это так.
Да еще прочитав статью, что в России все делается через одно место, можно вообще впасть в полную депрессию.

Давайте все-таки изменим что-то в своей жизни, чтобы уйти от гнета постоянных стрессов и «чернухи с порнухой».
 
Попробуем найти положительные моменты, чтобы окружающий мир предстал перед нами во всех красках. К сожалению, не всем дано это чувство от рождения.
 
Но это – великое искусство, и ему надо учиться.

С чего начать?
 
С самого простого: меняем наше мышление с негативного на позитивное.
 
Для начала постараемся избавиться от отрицательных эмоций, т.е прекращаем ежедневно накачивать себя отрицательной информацией, перестаем критиковать существующие порядки, неугодных нам соседей, сослуживцев и т.д.
 
Учимся замечать и радоваться самым простым вещам: первому весеннему цветку, долгожданному отпуску, который проведете всей семьей, новому магазину, который построили рядом с вашим домом…
 
Учимся делать близким людям приятные сюрпризы.
 
Например, хорошо бы вовремя вспомнить, что у вашей старенькой тети приближается день рождения. Почему бы ей не сделать хороший подарок и не пригласить в театр, где она уже не была много лет.
 
Посмотрите, каким счастьем и благодарностью будут светиться ее глаза!

Многим из нас надо научиться улыбаться.
 
Как-то ко мне приезжал приятель из Германии, и после нескольких дней пребывания в Москве он спросил: «Почему русские так редко улыбаются?»
 
Действительно, посмотрите на лица людей, например, в метро.
 
У многих на лице «застывшая вечная хмурость».
 
Кто из вас бывал за границей, вероятно, заметил, насколько доброжелательны люди там.
 
Вы заходите в кафе, магазин или просто спрашиваете дорогу у прохожего.
 
Прежде всего, люди вас одаривают улыбкой, спрашивают, чем они могут быть вам полезны, и делают все возможное, чтобы вам помочь.
 
 
А многие ли из нас могут «повесить» на свое лицо «дежурную улыбку вежливости»?
 
Не уверен. Вероятно, поэтому россияне выглядят непривлекательно для наших зарубежных гостей.
 
А нашего соотечественника можно за версту определить за рубежом по хмурому лицу, вечному брюзжанию по поводу и без оного, отсутствию эмоций и улыбки на лице.

Неумение положительно воспринимать жизнь негативно сказывается на психическом здоровье человека. Получается, что мы сами себе организуем жизнь под постоянным стрессом. Жизнь без положительных эмоций вообще может привести к патологическим изменениям психики.

Положительные эмоции, удовольствия и радости должны стать естественным потребностью человека.

Возникает закономерный вопрос: «А можно ли в жизни испытывать только положительные эмоции?»
 
Ответ очевиден: нет. Человек реагирует на любую ситуацию по-разному.
 
Эмоциональная реакция будет осуществляться на уровне:

нравится ситуация или нет;
получает личность от события удовольствие или огорчение;
принимается ситуация, как есть, или полностью отторгается.

Наша задача как раз и состоит в том, чтобы научиться подавлять отрицательные эмоции положительными.
У психологов это называется воспитанием эмоций.

Всех людей можно разделить на две группы по типу мышления и эмоциональным реакциям на события.

Первая группа – люди с негативным мышлением , которые полагают, что:

окружающий нас мир следует изменить, поскольку там устроено все неправильно;
от будущего ничего хорошего ждать не приходится;
все люди имеют только недостатки;
никакой любви в природе нет, есть только голый расчет;
всякое стремление в жизни к чему-либо обречено на провал, поэтому не надо делать никаких телодвижений к достижению своей цели.

Этот список можно продолжать до бесконечности.
 
Люди с негативным мышлением априори генерируют вокруг себя отрицательное энергетическое поле, которое негативно воздействует на них и на окружающих тоже.
 
Такие эмоции, как гнев, зависть, обида, съедают человека изнутри. Общаться с ним – удовольствие не из приятных.

Как мы относимся к окружающей действительности и к людям, отражается зеркально на нас самих. Что мы думаем и чувствуем, то же самое получаем в ответ. Наверно, некоторые из вас были в ситуации, когда желали другим плохого, но в результате это плохое случилось с вами. Недаром русская поговорка гласит: не рой яму другому, сам в нее попадешь.

Вторая группа – это люди с позитивным мышлением , которые считают, что:

окружающий мир гармоничен;
в будущем будет происходить только хорошее;
в людях больше достоинств, чем недостатков;
любовь – основное чувство, которое связывает людей, я любим и люблю;
я готов помочь людям в любой ситуации, так же, как они помогают мне, когда я в этом нуждаюсь.

Если мы будем стремиться к позитивному восприятию мира, людей, ситуаций, то в ответ мы получим только положительные, радостные эмоции. Мы будем притягивать к себе позитивные события.
 
И в этом состоит основной закон жизни людей!
 
 

 

Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие

Метки:  


Процитировано 18 раз
Понравилось: 8 пользователям

ОРЗ

Четверг, 22 Сентября 2011 г. 08:42 + в цитатник
Рубрики:  Для здоровья и красоты



Процитировано 16 раз
Понравилось: 5 пользователям

Часовые зоны России

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 09:32 + в цитатник
Рубрики:  Мир-Путешествия



Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как снять зубную боль?

Вторник, 20 Сентября 2011 г. 09:28 + в цитатник

КАК ПРИГОТОВИТЬ СРЕДСТВО ОТ ЗУБНОЙ БОЛИ?

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с зубной болью, однако не всегда есть возможность, сразу же обратится к стоматологу.

4524271_1295593809_zub_bol (500x441, 17Kb)

Что же делать в этом случае?

 

НАСТОЙКА

Приготовьте ее заранее и пусть стоит,когда будет нужно,она вас спасет

Приготовим настойки для, которых нам понадобится 0,5 литра водки и 20 грамм натёртого на мелкой тёрке прополиса, всё это настаиваем примерно неделю, в месте защищённом от света.

Параллельно с этим готовим вторую настойку из 0,5 литра водки и 0,5 стакана корней аира, условия приготовления те же.

Далее смешиваем 1 столовую ложку настойки аира с 1 чайной ложкой прополиса и поласкаем этим составом больной зуб примерно с минуту.

Тот же состав можно использовать и в том случае если зубы болят часто, в этом случае полоскание делают примерно месяц.

Полезные свойства этого полоскания заключаются в том, что аир действует как обеззараживающее средство, а прополис пломбирует трещинки на Ваших зубах.

Красивой Вам улыбки и хорошего настроения!

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 21 раз
Понравилось: 1 пользователю

Рассветы и Закаты

Понедельник, 19 Сентября 2011 г. 21:58 + в цитатник

4524271_344920_350_508_ArtFile_ru (700x525, 323Kb)

Превью 177480_104_808_ArtFile_ru (700x560, 112Kb)Превью 177482_104_293_ArtFile_ru (700x560, 158Kb)Превью 178275_107_181_ArtFile_ru (700x525, 134Kb)Превью 179085_109_879_ArtFile_ru (700x525, 130Kb)Превью 184213_125_941_ArtFile_ru (700x525, 157Kb)Превью 184907_128_223_ArtFile_ru (700x525, 77Kb)Превью 188594_140_902_ArtFile_ru (700x525, 62Kb)Превью 189637_143_716_ArtFile_ru (700x525, 33Kb)Превью 189641_143_874_ArtFile_ru (700x525, 26Kb)Превью 189658_143_202_ArtFile_ru (700x525, 32Kb)Превью 189662_143_587_ArtFile_ru (700x525, 28Kb)Превью 189663_143_861_ArtFile_ru (700x525, 30Kb)Превью 189757_143_790_ArtFile_ru (700x525, 30Kb)Превью 189766_143_885_ArtFile_ru (700x525, 26Kb)Превью 189769_143_782_ArtFile_ru (700x525, 27Kb)Превью 190879_146_123_ArtFile_ru (700x525, 136Kb)Превью 191577_148_247_ArtFile_ru (700x525, 66Kb)Превью 191583_148_965_ArtFile_ru (700x525, 54Kb)Превью 192263_150_337_ArtFile_ru (700x525, 90Kb)Превью 192264_150_347_ArtFile_ru (700x525, 104Kb)Превью 192265_150_922_ArtFile_ru (700x525, 106Kb)Превью 192626_151_586_ArtFile_ru (700x525, 89Kb)Превью 194872_156_962_ArtFile_ru (700x525, 82Kb)Превью 194873_156_315_ArtFile_ru (700x525, 72Kb)Превью 194874_156_593_ArtFile_ru (700x525, 70Kb)Превью 194875_156_199_ArtFile_ru (700x525, 101Kb)Превью 197699_169_754_ArtFile_ru (700x525, 102Kb)Превью 197702_169_720_ArtFile_ru (700x525, 121Kb)Превью 199965_174_282_ArtFile_ru (700x525, 38Kb)Превью 199966_174_314_ArtFile_ru (700x525, 49Kb)Превью 199969_174_312_ArtFile_ru (700x525, 27Kb)Превью 199970_174_818_ArtFile_ru (700x525, 28Kb)

Рубрики:  КАРТИНКИ-РЕКЛАМА-ФОТОГРАФИЯ-ФЛЕШКИ

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям

Почему седеют волосы?

Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 22:55 + в цитатник

Считается, что седые волосы — это кара только для женщин.

Ведь поседевший мужчина вызывает только чувство восторга у большей части прекрасного пола. Однако врачи-трихологи предупреждают, что седина, появившаяся до 30 лет — это симптом. Таким людям стоит внимательно отнестись к своему здоровью.

Почему седеют волосы?
Седина — не что иное, как результат ослабления работы дермального сосочка волоса.
Собственно, той матрицы, или «фабрики», которая вырабатывает и поставляет волосу все жизненно необходимые вещества.
Снижается синтез белков, поступление аминокислот и питательных веществ.

Поэтому страдают клетки-меланоциты, которые вырабатывают пигмент.
Цвет волос исчезает.
Волос приобретает серебристый цвет.

Почему седеют волосы?

Существует две основные причины, способные затормозить нормальную работу волосяных фолликулов.
Первая — возрастные изменения в 40—60 лет.
Вторая — острые или хронические стрессы.
И в том, и в другом случае появлению седины предшествует снижение поставок крови и кислорода, которые питают кожу головы.

Ранняя седина — еще и частый признак тяжелых хронических заболеваний органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, т. е. хронического стресса, который накапливается постепенно .
  В свою очередь, острые стрессовые ситуации приводят к резкому спазмированию сосудов головного мозга и мелких сосудиков, питающих каждый волос. Как результат, часть волос выпадает, а часть — теряют пигмент и седеют.
У людей, переживших острый стресс, поседение происходит не равномерно, а как бы очагами.

Преждевременно поседеть можно и от диеты, когда в организме нарушаются белковые функции. Особенно часто такое случается с женщинами и девушками в возрасте 17—25 лет.
Поэтому, даже решившись на жесткую «безбелковую» диету, женщина должна обязательно включить в свой рацион продукты, содержащие большое количество витамина группы В.

Однако, по статистике около 30% случаев образования ранней седины — обратимы.
 
Это касается прежде всего последствий пережитого стресса. Например, у женщин при рождении ребенка, или когда в жизни человека черная полоса сменилась белой.
 
Но, конечно же, лучше предупредить раннее поседение волос.
Нормально питаться, вести более-менее спокойный образ жизни, зимой ходить в теплой шапке (это не позволит нарушиться микроциркуляции кожи головы), а также подбирать шампуни, средства для ухода и укладки волос, следуя не рекламе, а советам специалиста.
Почему седеют волосы?
Конечно, если речь идет о генетическом факторе — мама тоже поседела в 25 лет, — то все перечисленные средства могут оказаться бессильными.

 
Из народных средств, доступных каждому, предупреждает поседение
 
прием по 1-3 ст. ложки 1 раз в день сока корней петрушки (сельдерея, пастернака).
Для профилактики и лечения седых волос
 
рекомендуют принимать внутрь и наружно втирать в корни седых волос сок плодов абрикоса, вишни, груши обыкновенной, лесной земляники, сизой ежевики, капусты белокочанной, лука репчатого.

Среди лекарственных препаратов в борьбе с поседением рекомендуются те, которые повышают тонус организма - витамины (А, С, Е, никотиновая кислота, рибофлавин, фолиевая кислота, витамины группы В), метионин.
 
Курс лечения повторяют 2 раза в год.

В отдельных случаях прием в больших дозах парааминобензойной кислоты в сочетании с фолиевой кислотой может вернуть естественный цвет волос.
Восстановить первоначальный цвет волос, повернуть процесс поседения вспять довольно сложно. Гораздо проще позаботится о себе и красоте своих волос заранее.

Следует заметить, что вырывать седые волосы ни в коем случае нельзя.
 
Каждый раз, вырывая седой волос, Вы способствуете увеличению их количества.
Это происходит потому, что корень у основания фолликула выделяет сыворотку, которая, на участке кожи вокруг волосяной сумки заражает окружающие волосы.
Если Вы хотите непременно избавиться от седого волоса, его следует осторожно срезать маленькими ножницами.
 
 
Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 3 пользователям

КАК УСИЛИТЬ КРОВООБРАЩЕНИЕ И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ БОДРЫМ?

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 10:32 + в цитатник

КАК УСИЛИТЬ КРОВООБРАЩЕНИЕ И ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ БОДРЫМ?

         Хочу поделиться с Вами секретами упражнений, стимулирующих кровообращение, поскольку трудно переоценить значимость хорошего кровообращения нашего организма для построения здоровой и сильной сердечно-сосудистой системы, а следовательно и здоровья в целом.

4524271_981764b521102caf926c95b5ed9afee86e05a68d (350x460, 25Kb)

         Когда какая-нибудь часть кровеносной системы ослабляется, клетки тела лишаются кислорода и питания, а с прекращением кровеносного питания эти клетки разрушаются и тоже самое может случиться прямо в сердце, в мозге, в лёгких, в почках, коже и других частях тела.

Важно помнить, что Вы теряете те клетки организма, которые бездействуют.

         Перед изложением описания упражнений, оговорюсь, что они опробованы и рекомендованы известным американским натуропатом Полем Бреггом, использовавшим и пропагандировавшим голодание для оздоровления организма, а также некоторые другие конкретные способы исцеления и продления жизни. Сам Поль Брэгг вёл активный образ жизни и в 90-летнем возрасте оставался сильным и энергичным, совершал ежедневные 3-5 километровые пробежки, плавал, танцевал, играл в теннис, занимался гантелями и гирями, работал по 12 часов в сутки, оставаясь бодрым и не знал болезней. Поль Брэгг не умер от старости он погиб под гигантской флоридской волной в 95-летнем возрасте катаясь на сёрфинге. Патологоанатом констатировал, что возраст организма этого человека сравним с возрастом 20-25 летнего юноши!

         Приведём пять упражнений, которые помогут улучшить наше кровообращение и сделают Вас более активными усиливая циркуляцию и микроциркуляцию сосудов.

         Упражнение №1 «Ветряная мельница».

         Станьте прямо. Носки и пятки находятся вместе, грудная клетка развёрнута, животики втянули, голова поднята, руки опущены вдоль тела. Начинаем вращательные движения вперёд, постепенно увеличивая скорость вращения до максимально возможной, делаем по 10 вращательных движений, в последующие дни постепенно увеличивая количество до 50 раз. Теперь повторим тоже самое в обратную сторону.

         Упражнений №2 «Циркуляция-Строитель».

         Примем тоже положение, что и в упражнении №1. Поднимем руки на уровне плеч и разведём их в стороны. Представим, что мы замёрзли и хлопаем руками по плечам, правая рука ударяет по левому плечу, а левая рука в тоже время по правому плечу, руки перекрещиваем. Упражнение выполняем очень энергично, отводя руки после удара по плечам назад и выставляя грудную клетку вперёд. Количество повторений тоже, что и в упражнении №1.

         Упражнение №3 «Вибрация ног».

         Исходное положение, стоим прямо ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища. Поднимем правую ногу на высоту примерно 20 см. Делаем короткий толчок (10-15 см) вперёд как можно резче. Нога должна колебаться от пятки к носку. Меняем ноги. Упражнение следует делать очень энергично, делаем так же по 10 раз, постепенно увеличивая до 50.

         Упражнение №4 «Улучшение кровообращения в руках и пальцах».

         Стоим прямо. Поднимаем руки перед собой, грудь вперёд и сильно трясём расслабленными кистями. Повторюсь руки обязательно должны быть расслаблены. Сделаем 15 энергичных встряхиваний обеими руками одновременно, после сильно сожмите руки в кулаках 15 раз, каждый раз разжимая и раздвигая пальцы как можно дальше.

         Упражнение №5 «Кровообращение в голове».

         Станем прямо, ноги на ширине плеч. Наклонитесь вперёд как можно ниже, руки висят свободно и расслабленно, почти касаясь пола. В этом положении качаем головой из стороны в сторону и вперёд-назад. Впервые дни это упражнение делать лучше всего по нескольку раз, пока голова не привыкнет к такому упражнению.

         Упражнения хорошо помогут при анемии конечностей и при усиленной умственной деятельности.

         Хорошего Вам здоровья и отличного настроения!

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 94 раз
Понравилось: 10 пользователям

Как выбрать зонт?

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 00:42 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

КАК СПАСТИ ПРИЧЁСКУ?

Суббота, 17 Сентября 2011 г. 00:37 + в цитатник

КАК СПАСТИ ПРИЧЁСКУ?

4524271_a3682b56e178 (500x475, 33Kb)

         Часто ли бывало у Вас такое, сделали в салоне роскошную причёску (укладку), впрочем, не обязательно роскошную важно, что сделали! Однако вдруг на улице пошёл дождь, а в сумочке как на зло и зонтика не оказалось, попали! Что случилось с нашей причёской? Правильно ничего хорошего, но ситуация на самом деле не так уж и непоправима как может показаться на первый взгляд.

         Сейчас расскажу как с этим бороться, нет не с дождём конечно – будем реанимировать нашу причёску!

         Вернуть причёске прежний вид помогут пару простых советов:

         1. Если Вы попали под дождь, то нужно просушить волосы салфеткой, бумажным полотенцем, носовым платком лучше бумажным, тем что оказалось под рукой (бумага лучше впитает воду). Дальше волосы необходимо разделить на пряди и начесать у корней, вот и всё.

         2. Бывало ли у Вас, такое, что при создании желаемого образа Вы использовали чересчур много геля, пенки или воска не суть важно, причём волосы стали иметь вид грязных, неухоженных и неаккуратных, хоть сам образ в целом и удался. Не проблема есть выход. Возьмём сухое полотенце и обмотаем им голову минут 10-15. Снимаем через оговоренное время полотенце, ну вот и всё вы просто волшебница!

         Королевской Вам причёски и всегда отличного настроения

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Полезные заметки

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 3 пользователям

Что должен прочесть каждый?

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 18:25 + в цитатник

 

4524271_self_help_library_home (600x530, 51Kb)

По версии "Daily Telegraph" есть 110 книг, которые каждый уважающий себя джентельмен (хиба, леди) должен прочесть, дабы прослыть человеком образованным и способным вести светскую беседу с королевой или работать таксистом.
 
Признайтесь, сколько книг из нижеперечисленных вы открывали?


Классика

Гомер. "Илиада" и "Одиссея"
Энтони Троллоп. "Барсетширские хроники"
Джейн Остин. "Гордость и предубеждение"
Джонатан Свифт. "Приключения Гулливера"
Шарлотта Бронте. "Джен Эйр"
Лев Толстой. "Война и мир"
Чарльз Диккенс. "Дэвид Копперфильд"
Уильям Тэккерей. "Ярмарка тщеславия"
Гюстав Флобер. "Мадам Бовари"
Джордж Элиот. "Миддлмарч"


Поэзия

Вильям Шекспир. "Сонеты"
Данте. "Божественная комедия"
Джеффри Чосер. "Кентерберийские рассказы"
Вильям Вордсворт. "Прелюдия"
Джон Китс. "Оды"
Томас Элиот. "Бесплодная земля"
Джон Мильтон. "Потерянный рай"
Уильям Блейк. "Песни невинности" и "Песни опыта"
Уильям Батлер Йитс. "Избранное"
Тед Хьюз. "Избранное"


Беллетристика

Генри Джеймс. "Женский портрет"
Марсель Пруст. "В поисках потерянного времени"
Джеймс Джойс. "Улисс"
Эрнест Хемингуэй. "По ком звонит колокол"
Ивлин Во. Трилогия Sword of Honour: "Вооруженные люди", "Офицеры и джентльмены" и "Безоговорочная капитуляция"
Мюриэл Спарк. "Баллада о предместье"
Джон Апдайк. Серия романов о "Кролике"
Габриэль Гарсия Маркес. "Сто лет одиночества"
Тони Моррисон. "Любимица"
Филип Рот. "Запятнанная репутация"


Романтическая литература

Дафна дю Морье. "Ребекка"
Томас Мэлори. "Смерть короля Артура"
Шодерло де Лакло. "Опасные связи"
Роберт Грейвз. "Я, Клавдий"
Мэри Рено. "Трилогия об Александре Македонском"
Патрик О'Брайен. Master and commander ("Шкипер и командир", "Хозяин морей", "Командир и штурман")
Маргарет Митчелл. "Унесенные ветром"
Борис Пастернак. "Доктор Живаго"
Томас Харди. "Тесс из рода д'Эбервиллей"
Джин Плейди (Элеонор Виктория Хибберт). "Плантагенеты"

Детская литература

Артур Рэнсом. "Ласточки и Амазонки"
Клайв Стейплс Льюис. "Лев, колдунья и платяной шкаф"
Джон Толкиен. "Властелин колец"
Филип Пулман. "Его темные начала"Жан де Брюнофф. "Бабар"
Эдит Несбит. "Дети железной дороги"
Алан Александр Милн. "Винни-Пух"
Джоан К. Роулинг. "Гарри Поттер"
Кеннет Грэм. "Ветер в ивах"
Роберт Льюис Стивенсон. "Остров сокровищ"

Фантастика

Мэри Шелли. "Франкенштейн"
Жюль Верн. "20 тысяч лье под водой"
Герберт Уэллс. "Машина времени"
Олдос Хаксли. "О дивный новый мир"
Джордж Оруэлл. "1984"
Джон Уиндэм. "День триффидов"
Айзек Азимов. "Основания"
Артур Кларк. "2001: Одиссея Один"
Филип Дик. "Мечтают ли андроиды об электроовцах?"
Уильям Гибсон. "Нейромантик"

Детективы

Патрисия Хайсмит. "Талантливый мистер Рипли"
Дэшиел Хэммет. "Мальтийский сокол"
Сэр Артур Конан Дойл. "Приключения Шерлока Холмса"
Рэймонд Чандлер. "Глубокий сон"
Джон ле Карре. "Лудильщик, точильщик, сапожник, шпион"
Томас Харрис. "Красный дракон"
Агата Кристи. "Убийство в Восточном экспрессе"
Эдгар Аллан По. "Убийства на улице Морг"
Уилки Коллинз. "Женщина в белом"
Элмор Леонард. "Наповал"

Книги, изменившие мир

Карл Маркс. "Капитал"
Том Пэйн. "Права человека"
Жан-Жак Руссо. "Общественный договор"
Алексис Токвиль. "Демократия в Америке"
Карл фон Клаузевиц. "О войне"
Никколо Макиавелли. "Государь"
Томас Гоббс. "Левиафан"
Зигмунд Фрейд. "Толкование сновидений"
Чарльз Дарвин. "Происхождение видов..."
Дени Дидро. "Энциклопедия"

Книги, которые изменили вас

Роберт Пирсиг. "Дзен и искусство ухода за мотоциклом"
Ричард Бах. "Чайка по имени Джонатан Ливингстон"
Дуглас Адамс. "Автостопом по Млечному Пути"
Малкольм Гладуэлл. "Переломный момент"
Наоми Вульф. "Миф о красоте"
Делия Смит. "Вегетарианская коллекция"
Питер Мэйл. "Год в Провансе"
Дэйв Пельцер (Dave Pelzer). "Ребенок, о котором говорили "оно"
Линн Трасс. "Казнить нельзя помиловать. Бескомпромиссный подход к пунктуации" (Eats, Shoots & Leaves)
Бен Шотт. "Оригинальная всячина Шотта"

История

Эдуард Гиббон. "Упадок и падение Римской империи"
Уинстон Черчилль. "История народов, говорящих на английском языке"
Стивен Рансимен. "История крестовых походов"
Геродот. "История"
Фукидид. "История" (Пелопоннеской войны)
Томас Лоуренс. "Семь столпов мудрости"

Англо-саксонские хроники

Орландо Файджес. "Трагедия народа"
Симон Шама. "Граждане: хроника Французской революции"
Дж.П.Тейлор. "Вторая мировая война"

Жизнеописания

Блаженный Августин. "Исповедь"
Светоний. "Жизнь двенадцати цезарей"
Джорджо Вазари. "Жизнеописания наиболее знаменитых живописцев, ваятелей и зодчих"
Леви Примо. "Человек ли это?"
Зигфрид Сассун. "Воспоминания охотника на лис"
Литтон Стрэчи. "Выдающиеся викторианцы"
Элизабет Гэскелл. "Жизнь Шарлотты Бронте"
Роберт Грейвз. "Прости-прощай всему тому"
Джеймс Босуэлл. "Жизнь Сэмюэла Джонсона"
Алан Кларк. "Дневники"
 
 


 

Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие

Метки:  


Процитировано 145 раз
Понравилось: 9 пользователям

Как защитить себя от гриппа и простуды?

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 15:45 + в цитатник
Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как почистить организм с помощью чеснока?

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 08:20 + в цитатник

Древнейшее гомеопатическое средство

4524271_Garlic (600x448, 16Kb)

Рецепт древнейшего гомеопатического средства, написанный до нашей эры, найден экспедицией ЮНЕСКО в 1971 году в Тибетском монастыре и переведен с глиняных табличек на все языки.

Благотворное воздействие на организм

Этот гомеопатический настой всего за 10 дней очищает организм от жировых и известковых отложений. Резко улучшает общий обмен веществ в организме, в результате сосуды становятся эластичными, чем предупреждается инфаркт миокарда, стенокардия, склероз, паралич, образование различных опухолей; исчезает шум в голове, восстанавливается зрение...

При точном лечении омолаживается организм.

Сила чеснока

Чеснок всемерно укрепляет сосуды, ведь в чесночном соусе содержатся такие микроэлементы, как алюминий, селен и германий. Именно они делают стенки сосудов эластичными, укрепляя их и восстанавливая тонус. Считается, что чеснок очищает сосуды, оказывая действие на фибринолитическую активность крови. Другими словами, он помогает расщеплять или растворять белок фибрин, из которого образуются кровяные сгустки. А содержащееся в чесноке вещество эйхоен подобно аспирину.

Приготовление настоя

Тщательно промыть и очистить 350 граммов чеснока, мелко нарезать и протереть в сосуде деревянной или фарфоровой ложкой (не используйте никакую другую посуду, кроме глиняной, стеклянной или деревянной), взвесить 200 граммов этой массы, взяв ее снизу, где больше сока, положить в стеклянный сосуд, взять 200 граммов 96%-го спирта. Сосуд плотно закрыть и хранить в тёмном прохладном месте 10 дней. Через два-три дня можно начинать лечение.

Метод применения

Питьё каплями с холодным молоком строго по схеме (молока 1/4 стакана).

Пить за 15-20 минут до еды, до полного использования.

Повторный курс лечения не раньше, чем через 6 лет.

Схема приема

Дни

Капли

Завтрак

Обед

Ужин

1

1

2

3

2

4

5

6

3

7

8

9

4

10

11

12

5

13

14

15

6

15

14

13

7

12

11

10

8

9

8

7

9

6

5

4

10

3

2

1

Оставшуюся настойку пить по 25 капель три раза в день (т.е. 75 капель в день) до полного употребления.

 Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 129 раз
Понравилось: 10 пользователям

Как не стать неудачником?

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 08:19 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как не стать неудачником?

4278666_1240436223_936a86ecb8c9 (450x517, 30Kb)

Все хотят быть успешными,но не все понимают,как стать тем,кем хочешь

Есть несколько способов понять,как этого можно добиться

Успешные люди

Неудачники

Рассматривают неудачи как ступеньки к успеху

Рассматривают неудачи как поражение

Ищут в проблемах новые возможности

Видят в проблемах только проблемы

Непрерывно учатся, совершенствуясь в достигнутом и узнавая новое

Поражены синдромом "Я все это знаю"

Применяют знания на практике

Знают, но не действуют

 

Превращают применение прописных истин в привычку

Отмахиваются от прописных истин

Решают сложные задачи путем их упрощения

Стараются решать простые задачи путем их усложнения

4 синдрома, которыми страдают многие неудачники

Избавься от них, и дела пойдут намного лучше, а жизнь станет намного радостнее

Чтобы чего-то достичь, надо начать действовать.

Чтобы начать действовать, необходимо избавиться ото всех синдромов, не дающих человеку сдвинуться с места.

Наиболее вредные из них следующие синдромы.

Да я все это знаю

Этот синдром – главный тормоз на пути к развитию личности и введению инноваций.

В сегодняшнем быстро меняющемся мире новые знания появляются, а старые обесцениваются непрерывно и очень быстро. На старых знаниях ничего нового не создашь. Важно не то, что ты знаешь, а как быстро ты умеешь учиться. Если ты перестаешь учиться, ты перестаешь создавать историю и становишься ею...

Синдром неудачника: "Все равно ничего не получится."

"Если ты считаешь, что ты сможешь, то ты сможешь.

Если считаешь, что не сможешь, то ты прав," – говорил Марк Твен.

Ты не сможешь узнать, на что ты способен, пока не попробуешь что-то сделать. Если ты считаешь себя неудачником, то ты и есть неудачник. И наоборот

Смакование своих проблем

Многие находят в этом удовольствие и в результате сидят на месте, заливая грусть и не двигаясь вперед. Если не хочешь быть на них похожим, освободись от негативных эмоций, извлеки урок из неудачи, прими данную ситуацию как стартовую на стометровке,  посмотри на проблему свежими глазами (своими собственными, глазами оптимиста, глазами Чарльза Дарвина, глазами Сальвадора Дали,...) прими решение и начинай быстро действовать.

 

 

Это ОНИ во всем виноваты.

 

 

 

 

Джеймс Аллен, автор книги "Человек мыслящий", написанной сто лет назад и являющейся одним из главных руководств для тех, кто хочет чего-то достичь, писал: "Обычно люди мыслят так: "Многие люди являются рабами, потому что кто-то один их угнетает. Давайте ненавидеть угнетателя."Теперь однако мировоззрение меняется, и все большее число людей начинает думать совсем иначе: "Один человек является угнетателем потому, что все остальные являются рабами.

 

Давайте презирать рабов

 

 

Рубрики:  Для здоровья и красоты
Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие


Понравилось: 6 пользователям

Как правильно выбирать продукты?

Четверг, 15 Сентября 2011 г. 01:40 + в цитатник

Каждый из нас сталкивался с проблемой недоброкачественных продуктов.

Сейчас об этом снято море передач и масса статей в прессе.

Решил все собрать в кучу и выложить в пост

 

zdorove kak pravilno vybirat produkty Здоровье: Как правильно выбирать продукты

Молоко
На прилавке: нужно различать несколько видов молока, чтобы уже в магазине подобрать тот, который вам больше подходит.

Пастеризованное молоко

– его приготовление предусматривает нагревание молока до 60-70°С в течение 15-30 минут. При этом сохраняются все полезные микроорганизмы, но сдерживается процесс брожения. Срок хранения пастеризованного молока недолог – всего 36 часов.

Стерилизованное молоко

подвергается механической обработке под давлением и нагревается до температуры 115-135°С. При такой обработке витамины сохраняются, но живые споры и бактерии, в том числе и полезные для организма, погибают. По этой причине стерилизованное молоко намного ценнее и полезнее порошкового молока, но в значительной степени проигрывает пастеризованному.

Топленое молоко

– особенность его производства в тепловой обработке (нагревание до 95-99°С), которая и обуславливает цвет и вкус продукта: вкус и запах чистые, без посторонних, не свойственных свежему молоку примесей, с хорошо выраженным привкусом пастеризации. Цвет белый с кремовым оттенком.
Дома:

При покупке молока легко определить, добавлена в него вода или нет. Капните каплю такого молока на ноготь большого пальца и понаблюдайте: если капля сразу растекается, значит, в молоке присутствует вода, если удерживается целой каплей, значит, молоко не разводилось.

Читать далее...
Рубрики:  Еда
Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 22 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как бороться с осенней депрессией?

Среда, 14 Сентября 2011 г. 00:16 + в цитатник

Осенью многие начинают тосковать и заедать тоску чем попало

.А ведь можно выбрать еду, которая прогонит депрессию!
Ученые пришли к выводу, что наше настроение на треть зависит от того, что мы едим!

Невкусная однообразная еда «высасывает» из человека радость, и, наоборот, есть продукты, которые действуют как антидепрессанты, поднимают настроение, укрепляют дух.

ot osennej xandry 0 Меню от осенней хандры
7 продуктов, которые помогут справиться с депрессией:

Читать далее...
Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 30 раз
Понравилось: 8 пользователям

Как устроить большое домашнее чаепитие?

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 00:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Летняя_ягодка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как устроить большое домашнее чаепитие?

Как устроить большое домашнее чаепитие

чаепитие/4453387_1947561366x768 (700x393, 307Kb)

Домашнее чаепитие – это одно из любимых времяпровождений с друзьями.

Чаепитие – это то, что можно достаточно быстро организовать, и недовольных вы не увидите.

Для того, чтобы ваше большое чаепитие запомнилось для вас и ваших друзей или вашей семьи, нужно, чтобы стол был красивым или оригинальным.

Что для этого нужно?

Читать далее...
Рубрики:  Еда
Для здоровья и красоты


Понравилось: 6 пользователям

Что такое каперсы и с чем их едят?

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 00:27 + в цитатник

Каперсы (каперцы) – важный ингредиент оригинального салата «Оливье».

4524271_1910marinated_capers (469x700, 79Kb)

В салате советской эпохи этот загадочный продукт заменялся солёными огурцами, так же как раковые шейки – варёной морковкой, а рябчики и языки – курицей или докторской колбасой.

Сейчас каперсы потеряли свой ореол загадочности, ведь их легко можно купить в магазинах.

Однако до сих пор в России к засоленным зелёным шарикам в баночках относятся настороженно – непонятно, что это за фрукт, и с чем его едят.

На самом деле, каперсы – это вовсе не фрукты, а нераспустившиеся бутоны колючего кустарника каперсника (Capparis spinosa).

4524271_capers550x366 (550x366, 50Kb)

Родина каперсника – Средиземноморье и Центральная Азия.

 С давних времён все части каперсника использовали как пряную приправу и лекарство.

Основная область применения каперсов – кулинария.

Они отмечены в древнейшей кулинарной книге I в. н.э, дошедшей до наших дней. Свежие бутоны каперсника имеют неприятный горький привкус, исчезающий только после долгой обработки.

Солёные и маринованные каперсы имеют острый, терпкий, кисловатый, немного горчичный вкус и придают приятный пряный привкус пище. Кухни разных народов включают солёные и маринованные каперсы в рыбные и мясные блюда для придания им пикантности.

В каком-то смысле каперсы усиливают вкус блюда, подобно глютамату натрия. Каперсы – составная часть многих средиземноморских соусов и маринадов. Вязкое и ароматное масло из семян каперсов украшает салаты.

Они богаты маслами, белками, витамином С и йодом, поэтому поддерживают иммунитет, укрепляют сердце, нормализуют работу щитовидной железы. А если говорить чисто о женских плюсах, то, как утверждают испанки, масла каперсов защищают кожу от солнца, делают волосы блестящими плюс являются женским эстрогеном, то есть добавляют нам сексуальности и разжигают страсть.

Важно – при тепловой обработке практически все полезные свойства каперсы теряют и становятся абсолютно безвкусными, поэтому тепловая обработка каперсов никогда не производится! Производители их маринуют, а мы, пользователи, должны добавлять их уже в готовое блюдо перед подачей либо ставить на стол в отдельной таре, чтобы каждый брал каперсы по желанию.

4524271_pompb (430x290, 18Kb)

Плохо, что маринуют их обычно в уксусе, и с истинному вкусу капесов добавляется чужой привкус – чтобы его убрать, вылейте уксус, возьмите столько же оливкового масла и чуть подогрейте масло с травами: розмарином, душицей, тимьяном, орегано

. Когда масло остынет, залейте им каперсы, закройте крышку и отправьте на пару дней в холодильник, тогда перед вами будет истинные каперсы со своим натуральным вкусом.

Каперсы редко используются в кулинарии целиком, обычно их растирают с солью или травами или мелко нарезают, чтобы их сильный солёный вкус равномерно распределился по всему блюду.

Для сохранения специфического вкуса и аромата добавляйте каперсы в конце приготовления блюда.

В небольших количествах каперсы можно добавлять в борщи и солянки. В этом случае соль не потребуется. Перед употреблением каперсы рекомендуется промыть или вымочить в воде, чтобы убрать лишнюю соль.

Маринованные каперсы следует хранить в маринаде, вынимая их непосредственно перед использованием. В этом случае они могут храниться в холодильнике до 9 месяцев. Засоленные сухие каперсы можно хранить при комнатной температуре в течение полугода.

Каперсы сочетаются со многими продуктами, но если не хотите экспериментировать, вот несколько беспроигрышных, проверенных временем сочетаний:

  • с оливковым и сливочным маслом,
  • с майонезом,
  • с бараниной, говядиной,
  • с курицей,
  • с морепродуктами,
  • с солёной и копчёной рыбой, анчоусами,
  • с солёными огурцами,
  • с луком,
  • с макаронами,
  • с оливками,
  • с помидорами, сладким перцем,
  • с сельдереем,
  • с моцареллой, фетой и брынзой,
  • с яйцами,
  • с эстрагоном, петрушкой, укропом.

Каперсы можно заменить незрелыми маринованными стручками настурции. В Средневековье плоды настурции даже называли каперсами для бедняков. Собирая дикорастущие каперсы или выращивая их в саду для кулинарных целей, убедитесь, что это бутоны растения Capparis spinosa. Существуют ядовитые растения с бутонами, очень похожими на каперсы, например, молочай (Euphorbia lathyris).

Рецепты с каперсами

Соус для макарон

Ингредиенты:
1 красный сладкий перец,
1 ст.л. оливкового масла,
2 зубчика чеснока,
1 ст.л. каперсов,
1 ст.л. базилика.

Приготовление:
Полоски перца обжарьте в оливковом масле с раздавленным чесноком. Достаньте, перемешайте с каперсами и порезанным базиликом. Подавайте с макаронами или рыбными блюдами.

Соус Тар-тар

Ингредиенты:
500 г майонеза,
500 г сметаны,
80-100 г каперсов,
150-200 г корнишонов,
4 варёных желтка,
пучок свежего укропа.

Приготовление:
Каперсы очистите от семян и вместе с корнишонами и укропом нарежьте мелко. Взбейте в блендере сметану, майонез, желтки и по половине каперсов, корнишонов и укропа. В готовый соус добавьте оставшиеся каперсы, корнишоны и укроп, тщательно размешайте.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Еда
Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 44 раз
Понравилось: 5 пользователям

Фотографии HDR

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 09:10 + в цитатник

Достопримечательности городов мира в HDR -фотографиях

4524271_Magnificent_palaces_031 (700x437, 293Kb)

Превью Magnificent palaces 016 (700x437, 163Kb)Превью Magnificent palaces 038 (700x437, 195Kb)Превью Magnificent palaces 039 (700x437, 165Kb)Превью Magnificent palaces 041 (700x437, 163Kb)Превью Magnificent palaces 043 (700x437, 219Kb)Превью Magnificent palaces 046 (700x437, 125Kb)Превью Magnificent palaces 047 (700x437, 193Kb)Превью Magnificent palaces 048 (700x437, 129Kb)Превью Magnificent palaces 053 (700x437, 278Kb)Превью Magnificent palaces 059 (700x437, 206Kb)Превью Magnificent palaces 060 (700x437, 172Kb)Превью Magnificent palaces 061 (700x437, 169Kb)Превью Magnificent palaces 065 (700x437, 229Kb)Превью Magnificent palaces 068 (700x437, 142Kb)Превью Magnificent palaces 074 (700x437, 180Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  КАРТИНКИ-РЕКЛАМА-ФОТОГРАФИЯ-ФЛЕШКИ
Мир-Путешествия

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 5 пользователям

Что полезного в мандарине?

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 09:41 + в цитатник

Мандарин – вечнозеленое небольшое ветвистое дерево рода цитрус семейства рутовых.

Плоды его созревают в октябре-декабре, они округлые или приплюснутые, с ярко-оранжевой кожурой и ароматной кисло-сладкой мякотью, состоящей из 9-10 долек.

mandariny i ix polza 1 Здоровье: Мандарины и их польза
Родина мандарина – Китай.

Из всех культурных цитрусовых растений мандарин – самый холодостойкий, поэтому его успешно выращивают в районах Черноморского побережья Кавказа и культивируют в Азербайджане. Мандарин также является самой распространенной цитрусовой культурой в Китае, Японии и тропической Азии.

У мандарина есть разновидности: танжерин и клементина.
Танжерин – основная цитрусовая культура в Китае. У него небольшие оранжево-красные плоды, сладкие, с небольшим количеством семян. Тонкая кожура легко снимается.

mandariny i ix polza 3 Здоровье: Мандарины и их польза
Клементина – гибрид мандарина с каким-то другим цитрусовым. У него очень сладкая, мякоть, в которой нет семян. Кожура отделяется не так легко, как у мандарина. Культивируется в Средиземноморье.

mandariny i ix polza 4 Здоровье: Мандарины и их польза
Уншиу

В Японии широко распространена группа японских сортов мандарина – группа Сатсума. К ней относится и бессемянный сорт Уншиу (назван в честь одной из японских провинций). Этот сорт, благодаря своей морозостойкости и раннему созреванию плодов, культивируют на Черноморском побережье Кавказа.

В этом районе успешно выращивают еще один сорт, отличающийся высокой урожайностью, – карликовый мандарин. Эти сорта очень хорошо растут и в комнатных условиях.

Полезные свойства

В мякоти зрелых плодов мандарина содержатся сахара (до 10,5%), органические кислоты (лимонная и другие), витамин С (40-50 мг%), который сохраняется в плодах очень долго, и витамин В1, пектиновые вещества, клетчатка, минеральные соли, гликозиды, бета-ситостерол, фитонциды, флавоноид гесперидин.

В кожуре находятся сахара, провитамин А, витамины С и Р, органические кислоты. В эфирном масле, которое также находится в кожуре мандарина, содержатся альфа-лимонен, альдегиды, цитраль, спирты и метиловый эфир антраниловой кислоты, который и придает эфирному маслу своеобразный вкус и запах.

Плоды очень вкусны в свежем виде. Из них готовят компоты, соки, варенье, мармелад, конфеты, используют в кулинарном производстве, приготавливают фруктовую воду и ликероводочные изделия.

Мандариновую кожуру употребляют как заменитель померанцевой корки при изготовлении различных лекарств, настоев, сиропов и экстрактов.

mandariny i ix polza 2 Здоровье: Мандарины и их польза

Лечебное применение мандарина

* Мандариновый сок является полезным диетическим и лечебным напитком. Особенно он рекомендуется детям (даже младенцам) и больным.

* При высокой температуре сок мандарина хорошо утоляет жажду.

* Мандарины используют при лечении астмы и бронхитов. Они содержат большое количество феноликовой аминокислоты, которая называется синефрином. Это хорошо известное противозастойное и противоотечное средство. Для очищения легких от слизи рекомендуется каждое утро выпивать по стакану мандаринового сока.

* Смягчают кашель и оказывают отхаркивающее действие при бронхитах и трахеитах настои и отвары из сухой кожуры на воде (1:10).

* При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сопровождающихся поносами, очень полезны свежие мандарины и сок.

* Мандариновая кожура входит в состав смеси лекарственных растений для получения горькой настойки, которая применяется в медицине для повышения аппетита и улучшения пищеварения, ее принимают по 10-20 капель за 15-30 минут до еды.

* Для стимуляции аппетита рекомендуют в тех же дозах настойку сухой кожуры мандарина.

* От гельминтов избавляет обильное употребление мандаринового сока.

* Плоды мандарина применяют как ценный диетический продукт, насыщающий организм витаминами в зимнее время.

* Мандарины обладают антицинготным действием, повышают аппетит, улучшают обменные процессы.

* Эфирное масло мандарина поднимает настроение.

* При диабете отвар из кожуры мандаринов способствует снижению уровня сахара в крови. Кожуру 3 плодов кипятят 10 минут в 1 л воды. Отвар нужно держать в холодильнике непроцеженным и принимать ежедневно.

* Мандарины и мандариновый сок благодаря фитонцидным свойствам оказывают антимикробное действие.

* Наружное применение мандаринового сока помогает в борьбе с молочницей.

* Сок и плоды мандарина эффективно действуют при дизентерии.

* При обильных климактерических кровотечениях мандарины широко используют как кровоостанавливающее средство.

* При кожных заболеваниях действие фитонцидов, содержащихся в мандарине, настолько сильно, что свежий сок убивает некоторые грибки (трихофитию, микроспорию и др.). Чтобы излечить кожу и ногти, пораженные грибком, следует многократно втирать в них сок из дольки или кожуры мандарина.

ВНИМАНИЕ!
Мандарины могут раздражать почки и слизистую оболочку желудка и кишечника,. поэтому они не рекомендуются при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах с повышенной кислотностью желудочного сока, энтеритах, колитах и обострениях воспалительных заболеваний кишечника, а также при холецистите, гепатите и остром нефрите.

Рубрики:  Для здоровья и красоты
Полезные заметки

Метки:  


Процитировано 68 раз
Понравилось: 6 пользователям

Как чистить зубы детям?

Суббота, 10 Сентября 2011 г. 08:33 + в цитатник

Как чистить зубы детям?

4524271_kakpravilnochistitzubydetyam (700x496, 90Kb)

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 17 раз

Как определить размер одежды?

Суббота, 10 Сентября 2011 г. 08:32 + в цитатник

Как определить размер одежды?

4524271_kakopredelitrazmerodezhdy1 (700x693, 339Kb)

Рубрики:  Полезные заметки

Метки:  


Процитировано 34 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как приготовить пирожное-картошка?

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 00:28 + в цитатник

Картошка-пирожное детства

На мой взгляд,это самый простой в приготовлении,но очень вкусный десерт.

Несколько очень хороших рецептов

4524271_0_b110_148bce29_XL (700x511, 140Kb)

Пирожное "Картошка"

700 гр. печенья пропустить через мясорубку, добавить 200 гр. сливочного масла, 1 стакан горячего молока, 1 стакан сахара, 1 стакан молотых грецких орехов, 2-3 столовые ложки какао.

Все хорошо перемешать и разделить на порции, скатать в форме картошки. Обвалять в какао или в кокосовой стружке (кому, что больше нравится). Выставить на холод. Через час можно подавать на стол.

Пирожное "Картошка" 2

Суть простая - сухари и сливочное масло. Пропорции примерно такие:

1/2 кг сухариков, 150-200 гр. сливочного масла, 1 стол.ложка какао (а я обычно не кладу какао), 1 стол.ложка коньяка, 2 стол.ложки тертых орехов, чуть-чуть корицы.

Сахарная пудра - по вкусу, иногда бывает, что сухарики недостаточно сладкие и сахара надо добавить, но если сухари сладкие - сахар будет лишним. Сухари можно брать любые: ванильные готовые сухари, бисквитные или песочные. Вкуснее, по-моему, из бисквитных. Для этого можно даже специально бисквит испечь. Но из любых сухариков можно готовить. Даже из обычного белого хлеба, если добавить к нему сухого молока и корицы. Затем сухарики пропустить через мясорубку, и к крошке добавить: исключительно по Вашему вкусу - какао, тертые орехи (если миндаль - будет очень вкусно, если грецкие - немного необычно, если арахис, то обязательно жареный), и ОБЯЗАТЕЛЬНО коньяк. Именно коньяк придает неповторимый аромат пирожному. Коньяк надо брать хороший. И уж если пироженых очень хочется, а коньяка нет, то можно заменить коньяк на двойное количество водки и каплю какой-нибудь ромовой или миндальной эссенции. Затем соединить крошку со взбитым сливочным маслом, хорошо перемешать и охладить, но не замораживать. Перед подачей на стол посыпать смесью сахарной пудры с какао и, возможно, украсить глазурью и кремом (как в магазине).

Пирожное "Картошка" 3

100 гр. масла, 100 гр. сгущенного молока, 3 стол.ложки сиропа, 2 стол.ложки порошка какао, 500 гр. ванильных сухарей, 1/2 стакана молотых орехов, 2 стакана молока, 3 стол.ложки сахарной пудры.

Размягченное сливочное масло взбить деревянной ложкой со сгущенным молоком до однородной массы. Добавить любое варенье, порошок какао. Ванильные сухари натереть на терке или пропустить через мясорубку, добавить орехи. Тщательно перемешать сухари с приготовленной массой, добавить молоко и сделать из массы "картошку", обсыпать порошком какао и поставить на холод. Через час посыпать сахарной пудрой, украсить ягодами из варенья и подать к столу.

Пирожное "Картошка" 4

500 гр. печенья, 200 гр. сливочного масла, 200 гр. 1 стакан сахара, 4 стол.ложки воды, 4 стол.ложки какао, 2 яйца, 1 стакан орехов.

Оно не печется в духовке. Масло растопить, добавить сахар, воду, втереть какао. Помешивая, вскипятить на небольшом огне. Остудить. Печенье и орехи пропустить через мясорубку. Можно взять крошку печенья "Плазма", оно продается. В теплое тесто вбить яйцо, вмешать печенье и орехи. Орехи можно не брать, т.к. в магазинном пирожном орехов нет. Полученную массу сформировать в пирожные, размер и форма выбирается по желанию. Затем пирожные укладываем в полиэтиленовый пакет, так, чтобы не склеились и кладем на ночь в морозилку.

Пирожное "Картошка" 5

Стакан сахара размешать с 2 чайными ложками какао, влить стакан горячего молока и варить до тех пор, пока сахар разойдeтся. 300 гр. ванильных сухарей пропустить через мясорубку и всыпать в молочную массу, добавить туда же 200 гр. сливочного масла и хорошо перемешать. Сделать шарики и обвалять их в смеси из измельченных орехов, сахарной пудры и какао. Поставить на час в холодильник.

Пирожное "Картошка" 6

400 гр. ванильных сухарей, 1 стакан сахарного песка, 1 стакан молока, 2 чайн.ложки какао, 200 гр. сливочного масла, орехи, какао и сахарная пудра для обвалки.

Размешать сахар с какао, влить горячее молоко, проварить, пока сахар не разойдётся. Всыпать натёртые сухари, добавить масло и хорошо вымешать. Скатать шарики и обвалять их в смеси толчёных сухарей, орехов, сахарной пудры и какао. Перед подачей остудить в холодильнике.

Пирожное "Картошка" 7

300 гр. ванильных сдобных сухариков измельченных, 1 стакан сахара, 150 гр. масла разогретого смешать, влить, мешая, 1 стакан молока, добавить какао, вынести на холод, добавить коньячку или рома, ваниль. Выделывать шарики, обваливать сахарной пудрой.

Пирожное "Картошка" с какао

1 литровая банка толченых сухарей из пшеничного хлеба, 1 стакан сахара, 1 стакан молока, 150 гр. сливочного масла или маргарина, 1 стол.ложка какао, 10 грецких орехов.

Сахарный песок растворить в молоке и вскипятить, добавить в молоко сливочное масло или маргарин, какао, толченые сухари из пшеничного хлеба, чуть-чуть вина и, если есть, пропущенные через мясорубку грецкие орехи. Массу тщательно перемешать, сформировать из нее шарики, обкатать в сухарях, смешанных с какао.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 292 раз
Понравилось: 13 пользователям

Какие нормы у артериального давления?

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 00:07 + в цитатник

Эта схемка очень хорошо объясняет разные непонятные вопросы по теме артериальное давление

4524271_zdorove (445x700, 237Kb)

Профессор Селезнёв

 

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 37 раз
Понравилось: 3 пользователям

Что полезного в тыкве?

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 13:11 + в цитатник

Тыква

Тыква -королева осени!
Рекомендую Всем, в рацион питания в обязательном порядке включить – тыкву!
Тыква – это не только очень вкусный продукт питания, но и замечательное лекарственное средство. С помощью тыквы можно избавиться от многих проблем со здоровьем, не прибегая к помощи химических препаратов и неприятных на вкус лекарств.
Тыкву прежде всего используют для диетического и детского питания.
pumpkins Правильное питание: Тыква
Тыква охлаждает и укрепляет организм, поэтому полезна для людей с горячей натурой, открывает закупорки и в связи с этим действует,как  мочегонное, смягчает кишечник, лечит желтуху и острые лихорадки.

Читать далее...
Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как образуется роса?

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 01:07 + в цитатник
КАК ОБРАЗУЕТСЯ РОСА?

Каждое утро листья и трава «одевают» свои бриллиантовые наряды – ожерелье из росы, возможно, это для нас, чтобы мы обратили внимание на их красоту…

rosa 1 Как образуется роса? Росинки на листьях и травинках (30 фото)

Как образуется роса?

В воздухе содержится определенное количество влаги. Теплый воздух содержит больше влаги, чем холодный. Когда воздух соприкасается с холодной поверхностью, часть его конденсируется, и влага, содержащаяся в нем, остается на этой поверхности. Это и есть роса.
В природе, роса не образуется на земле или тропинках, так как они долго сохраняют солнечное тепло, она образуется на траве или растениях, которые быстро остывают. Но не вся влага, которую мы наблюдаем на растениях утром, является росой. Основная часть влаги произведена самими растениями: влага проступает из растений через поры листьев, это является продолжением процесса ирригации растений по обеспечению листьев водой из земли. Начинается этот процесс днем, чтобы защитить поверхность листа от солнечной жары, и продолжается в ночное время.

rosa 2 Как образуется роса? Росинки на листьях и травинках (30 фото)

rosa 3 Как образуется роса? Росинки на листьях и травинках (30 фото)

rosa 4 Как образуется роса? Росинки на листьях и травинках (30 фото)

Читать далее...
Рубрики:  Это интересно

Метки:  


Процитировано 27 раз
Понравилось: 4 пользователям

Чем полезные овсяные напитки?

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 01:06 + в цитатник

Овсяные напитки, рекомендуемые при ослабленном здоровье (здоровое и лечебное питание)
Овес богат микро- и макроэлементами:

калий, магний, фтор, железо, медь, хром, марганец, цинк, никель, фтор, йод.

Витамины и минералы, входящие в состав овса и кураги, усиливают действие друг друга, поэтому овес является хорошим диетическим продуктом.

Среди народных целителей Пакистана считается, что длительный прием кураги с овсом может стать ведущим фактором долголетия.

Это естественный скраб для кишечника,сосудов,кожи и печени

Применять 1 стакан в день в течении 2 недель каждые три месяца

можно чаще

4524271_1298906020_malinovyjsmuzisovsyanymixlopyami (500x700, 79Kb)

Напиток из овса.
Овес перебрать, промыть, валить холодной водой и довести до кипения. Настаивать в теплом месте 3—4 часа. В конце настаивания добавить мелко нарезанную или натертую на крупной терке цедру лимона. Отвар процедить через 2—3 слоя марли, добавить мед, лимонный сок. Желательно подавать теплым.
Вода — 1,5 л, овес — 1,5 стакана, мед — 1 столовая ложка, лимон — 0,5 шт.

Напиток из овса и изюма.
Овес и изюм перебрать, промыть. Залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 3—4 часа при температуре, близкой к кипению. Отвар процедить, подавать теплым.
П-ропорции: вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, изюм — 0,25 стакана.

Напиток из овса, изюма и урюка.
Технология приготовления аналогична приготовлению напитка из овса и изюма. Урюк можно заменить инжиром, курагой, сушеными яблоками или сухой яблочной кожурой.
Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, изюм — 0,25 стакана, урюк, (курага, инжир, сушеные яблоки или яблочная кожура) — 0,5 стакана.

Напиток из овса, клюквы и изюма.
Овес и изюм перебрать, залить холодной водой. Довести до кипения и дать настояться в теплом месте около 3 часов. Затем поставить на сильный огонь, довести до кипения, всыпать размятую клюкву, дать закипеть и настаивать 1 час. После настаивания отвар процедить, добавить сахар или мед. Можно подавать теплым или холодным.
Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, клюква — 0,5 стакана, изюм — 0,25 стакана, сахар или мед — 2—3 чайные ложки.

Напиток из овса и калины.
Технология приготовления аналогична приготовлению напитка из овса, клюквы и изюма. Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, калина — 0,5 стакана, сахар или мед — 2—3 чайные ложки.
Напиток из овса и облепихи Технология приготовления аналогична приготовлению напитка из овса, клюквы и изюма.
Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, облепиха — 0,75 стакана, сахар или мед — 2—3 чайные ложки.

Напиток из овса, облепихи и изюма.
Технология приготовления аналогична приготовлению напитка из овса, клюквы и изюма.
Вода — 1,5 л, овес — 1 стакан, облепиха — 0,75 стакана, изюм — 0,25 стакана, сахар или мед — 2—3 чайные ложки.

Напиток из овса, сушеной моркови и изюма.
В эмалированную посуду сложить хорошо промытые овес, изюм, сушеную морковь. Залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 3—4 часа. Отвар процедить, добавить лимонный сок, подавать теплым.
Вода — 1,5 л, овес — 0,5 стакана, морковь сушеная — 1 стакан, изюм — 2 столовые ложки, лимон — 1 шт.

Напиток из овса и сушеных яблок (сухой яблочной кожуры).
Промытый овес, сушеные яблоки, цедру лимона залить холодной водой, довести до кипения и настаивать 3—4 часа. Отвар процедить, добавить лимонный сок, мед. Подавать теплым.
Вода — 1,5 л, овес — 0,5 стакана, сушеные яблоки — 0,5 стакана, мед — 1 столовая ложка, лимон — 1 ш

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Еда
Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 341 раз
Понравилось: 20 пользователям

КАК СДЕЛАТЬ КОЖУ ЛИЦА ЧИСТОЙ И НЕЖНОЙ?

Среда, 07 Сентября 2011 г. 08:58 + в цитатник

 

КАК СДЕЛАТЬ КОЖУ ЛИЦА ЧИСТОЙ И НЕЖНОЙ?

         Как хочется сохранить кожу лица и шеи молодо выглядящими настолько долго, на сколько это возможно. Это естественное желание потому как именно лицо и шея выдают в человеке его возраст.

         Известно, что по приданиям в древней Греции богиня красоты Афродита использовала для сохранения своей красоты лавровые настои, и эти уникальные рецепты переведены с манускриптов, найденных в древних Акрополе.

4524271_Aphrodite_by_lilok_lilok (549x700, 219Kb)

         Вот этот уникальный, рецепт адаптированный для постоянного и удобного использования.

         Для его приготовления понадобится 20 граммов лаврового листа, которые уложим в ёмкость и вскипятим в 100 граммах воды. После закипания дадим нашему отвару настояться и остыть, эликсир готов к применению. Теперь можно протереть лицо и шею тампоном, смоченным в настое.

         Через неделю кожа Вашего лица и шеи будут выглядеть свежее и моложе.

         Самые действенные и эффективные методы на самом деле оказываются довольно простыми.

         Желаю Вам красоты сравнимой с красотой Афродиты.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 544 раз
Понравилось: 52 пользователям

Как приготовить винегрет?

Вторник, 06 Сентября 2011 г. 11:06 + в цитатник

Друзья мои,наступила осень,зима не за горами.

Самое время запасать свой организм витаминами и полезными веществами.Конечно же употреблять овощи и фрукты и побольше.

Ну не все готовы грызть морковку,капусту или свеклу в сыром виде.А надо бы..Но нас выручит винегрет

4524271_vinegret1 (700x466, 66Kb)
Овощи, входящие в винегрет богато наделены полезными свойствами. Они содержат необходимые для поддержания здоровья витамины, минералы, и другие вещества. Винегрет прекрасно действует на желудочно-кишечный тракт, улучшает пищеварение.

Винегрет – один из самых полезных салатов, которым вы можете питаться регулярно, чтобы сохранить здоровье на долгие годы.

Винегрет это не только салат из овощей,он может быть с рыбой,мясом,капустой,вариантов много

Винегрет зимний

Взять нарезанные ломтиками отварной картофель, свеклу, репу, очищенные и ломтиками нарезанные соленые огурцы, предварительно замоченную в холодной кипяченой воде (8-10 часов) и сваренную белую фасоль, маринованную цветную капусту, немного корнишонов и рубленой зелени. Все смешать с 2 ложками растительного масла и 0,5 ложки 3-процентного уксуса.

Винегрет летний

Всего взять овощей (в сыром виде) 600 г.
Взять сваренные и очищенные разные сушеные грибы, соленые или маринованные рыжики.

Сварить отдельно в соленой воде до мягкости очищенную и нарезанную спаржу, нашинкованную зеленую фасоль, цветную капусту и молодой картофель, откинуть на дуршлаг, перелить холодной водой, сложить в чашку.

Прибавить ломтики очищенных свежих огурцов, влить 2 столовые ложки растительного масла, ложку уксуса, всыпать рубленую зелень эстрагона, фенхеля, укропа, размешать, уложить на блюдо горкой, обложить кружочками одинаковой величины свеклы и картофеля, перекладывая их пучками зеленой петрушки.

Винегрет рыбный

Для рыбного винегрета надо брать всегда крупную рыбу, в которой мало костей, как-то: осетрину, лососину, судака, сига, форель и т. п.
Очистив поверхность и внутренность рыбы, надо разрезать ее вдоль, снять мякоть сначала с хребтовой кости, а потом с кожи, вынуть по возможности и все мелкие косточки. Чтобы легче было вынуть их, нарезать филеи эти небольшими ломтиками, наискось к хвосту.
Потом ломтики эти посолить, посыпать перцем, полить лимонным соком, уложить на медный сотейник, смазанный маслом, подлить ложки две холодной воды, накрыть непременно крышкой для того, чтобы верхний слой рыбы не подсох, поставить в нежаркую духовую печь или на край плиты, чтобы рыба и сварилась и обжарилась в то же время до полной готовности.
Когда рыба будет готова, вынести ее на холод, чтобы остыла. Когда рыба остынет, положить на блюдо нарубленный картофель со свеклою, затем рядами рыбу и ломтики красиво нарезанного картофеля и свеклы. Каждый ряд обливать горчичным соусом, а для более затейливого стола - соусом провансаль. Когда все будет уложено, сгладить, пустые места можно наполнить раковыми шейками, покрыть сверху майонезом провансаль, снова сгладить, засыпая мелко изрубленной зеленью, поставить на холод, чтобы соус окреп.

Винегрет из разного мяса или рыбы

1

Взять разного жаркого: дичи, телятины, говядины;
или вареной (или печеной, или жареной) рыбы: осетрину, щуку, лососину.
Прибавить:
1-2 сваренные или печеные свеклы,
1 ложку корнишонов,
1 соленый или свежий большой очищенный огурец,
2 крутых яйца,
5-6 маринованных рыжиков,
1 ложку пикулей,
отварного мелко нарезанного картофеля - штук 5-6,
2 ложки каперсов,
3 ложки кислой капусты,
1/2 стакана отваренной в соленой воде белой фасоли,
оливков - штук 20 без косточек.
Все это нарезать мелкими четырехугольными кусочками, прибавить зеленой петрушки, соли, перца, 1/2 стакана уксуса, ложки 2 растительного масла, 1 ложечку готовой горчицы (и, по желанию, 1 ч. ложку сахара), размешать, сложить на блюдо.
Затем обложить красиво нарезанными:
ломтиками сваренного картофеля и свеклы,
тонкими полуломтиками лимона,
кружками крутых яиц,
воткнуть кругом веточки зеленой петрушки.

Лейпцигский винегрет

200 г моркови,
200 г спаржи,
300 г зеленых бобов,
800 г зеленого гороха,
2 шт. кольраби,
6 стаканов бульона,
2,5 ложки масла,
2 ч. ложки сахара,
2 ч. ложки соли,
2 ч. ложки муки,
3 желтка.

Лейпцигский винегрет приготовляется из различных овощей: моркови, спаржи, цветной капусты, зеленых бобов, зеленого гороха, кольраби и т. п.
Вычистив морковь, ее быстро уваривают в бульоне вместе с маслом, сахаром и солью.
Вычищенную спаржу режут кусками длиной 2 см и варят в воде с солью точно так же, как разделенную на маленькие соцветия цветную капусту.
Кольраби и зеленые бобы режут четырехугольными кусочками наискось и варят до мягкости в воде с солью так же, как и вылущенный зеленый горох.
Когда все овощи сварены, тогда растирают 2 ложки масла с 2 ложками муки добела, разбавляют их таким количеством воды из-под спаржи и цветной капусты, какое нужно для соуса, вбивают туда же 3 желтка, сильно взбитых в пену с ложкой сахара, и тотчас же снимают кастрюлю с огня.
На круглое блюдо кладут посередине большой предварительно отваренный кочан цветной капусты и окружают его венком из бобов, который заканчивается венком из моркови. На них лучеобразно раскладывают различные овощи, перемешанные с вычищенными раками, и обливают все соусом.
Различный цвет овощей должен быть виден, поэтому не следует наливать много соуса. Приготовленное кушанье обливают раковым маслом, а вокруг блюда раскладывают вперемешку красивые маленькие котлетки и начиненные раковые скорлупки.

Винегрет из картофеля и селедки

Отварить 500 г картофеля, нарезать его тонкими ломтиками.
Мелко изрубить обмытое холодной водой филе 2 селедок и 2 сырых луковицы.
2-4 круто сваренных желтка растереть до гладкости с 2-3 ложками растительного масла, 2 чайными ложечками готовой горчицы, поперчить, добавить 1 ложку каперсов, ложку 3-процентного уксуса, ложку мелко нарезанного эстрагона.
Все размешать с мелко изрубленным картофелем и подать на стол

Винегреты

Винегрет «Юнга»
1 банка зеленого горошка, 1,5 пачки крабовых палочек, филе селедки ( или пресервы), вареная картошка (крупная) 6 шт., вареная свекла (крупная) 1 шт., вареная морковь 1-2 шт., соленый огурчик 3-4 шт., лук (средний) 1-2 шт., зелень, подсолнечное масло, майонез.
 

Винегрет мясной

100 г вареного мяса, 2 картофелины, 1-2 моркови, 1 свекла, 2 соленых огурца, 2 сваренных вкрутую яйца, 2/3 ст. майонеза, соль, молотый перец по вкусу, листья зеленого салата, зелень петрушки или укропа.

Нарезать мясо тонкими ломтиками, картофель, морковь, и свеклу отварить, нарезать мелкими кубиками, огурец и яйцо измельчить. Винегрет перемешать, посолить, поперчить, заправить майонезом, посыпать зеленью петрушки или укропа, украсить винегрет листьями салата, цветком из яйца.


Попробуйте эти винегреты, вкусно!

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Еда
Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 89 раз
Понравилось: 9 пользователям

Как пожарить рыбу без сковороды?

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 12:23 + в цитатник

Мне кажется здесь все понятно по фото.

Можно сделать и на даче и на речке

4524271_9c32bcb8e17a (640x454, 90Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 93 раз
Понравилось: 6 пользователям

КАК ПОБОРОТЬ КАШЕЛЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ?

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 09:28 + в цитатник

КАК ПОБОРОТЬ КАШЕЛЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ?

4524271_1304581174_kashel (588x350, 145Kb)

         Не редко разгулявшийся кашель нарушает все наши планы, как побороть эту напасть, как быстро избавиться от недуга БЕЗ ЛЕКАРСТ?

         Есть не сколько простых и доступных и очень эффективных советов

         Совет 1.

Возьмём в равных пропорциях по одной столовой ложке сахарного песка и измельченного корня солодки и смешаем их с одной чайной ложкой измельчённых семян укропа. Сахар смягчает вкусовые ощущения.

         Принимать стоит два раза в день по половинке чайной ложки для взрослых, для детей же дозировку разумно уменьшить в три раза.

         Рецепт быстро смягчает кашель.

         Совет 2.

Он проще чем может показаться на первый взгляд, а именно если у Вас начался сухой кашель, то избавиться от него помогут печёные яблоки. Кушайте печёные яблоки.

         Совет 3.

При першении в горле попробуйте поживать семена укропа, першение снимет как рукой.

         Доброго Вам здоровья и хорошего настроения.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 238 раз
Понравилось: 27 пользователям

Как путешествовать по миру самостоятельно?

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как путешествовать по миру самостоятельно?
 

На правах рекламы

Как путешествовать по миру самостоятельно?

Сегодня каждый второй человек стремится проводить свои отпуск за границей

Путешествовать в дальние страны  стало модно и подчас  более выгодно,чем отдыхать в России

4278666_1293082966_pismonamokrompeske_1280x1024 (700x525, 362Kb)

Сначала мы копим деньги на отпуск, а потом идем в туристическую фирму, покупать тур

Так обычно поступает большинство.

Мы готовы переплачивать половину суммы отложенной на наш отпуск туроператору, потому что не знаем, как можно, отправиться в путешествие самостоятельно, с выгодой для себя.

Мы считаем ,что с фирмой это надежней, проще, и проблем меньше

Но, на  самом деле, это не так.

Все достаточно просто ,главное, получить нужные знания

 и все правильно спланировать

Для этой цели был создан сайт Самотур

4278666_99fa33daad6f62bda6503a2a75476a2b (374x78, 13Kb)

Название говорит само за себя

Организованная Туристическая Группировка (ОТГ), объединяющая в своих рядах любителей путешествий и любителей спорта. Основными отличительными поездками САМОТУРа являются самостоятельные путешествия в разные страны, совмещённые с поддержкой сборной России по хоккею, футболу или другим видам спорта, организуемые без привлечения турфирм.

В ОТГ САМОТУР принято выделять два направления – классическое и экстремальное. Первое из них в самостоятельных путешествиях придерживается принципа «Все включено» (проезд, билеты на игры, проживание обычно бронируются заранее), второе в своих поездках придерживается принципа «Все выключено».

Цель этого сайта –

делиться опытом по организации самостоятельных путешествий, а также впечатлениями от совершенных поездок в самые разные уголки мира.

Здесь все понятно и удобно

Заходите на сайт, в  рубрике путеводитель , содержится информация о разных странах

(Государственное устройство –Государственный язык Столица –Население Территория –Религия -
Национальная валюта –Время
-Достопримечательности-Кухня-Сувениры
)

Здесь же на сайте, можно найти информацию о том, как и где самостоятельно получить визу(если она  нужна),

как сэкономить на авиабилетах

www.samotur.ru/infoitem.php?id=6

есть  он-лайн сервис-

Авиабилеты- спецпредложения,

Как забронировать отель

www.samotur.ru/infoitem.php?id=2

сервис  Бронирование отелей он-лайн

бесплатный он-лайн переводчик, вся справочная информация,адреса консульств и посольств

В  рубрике статьи,

большой выбор информации на данные темы

Вы сможете спланировать свое путешествие так,как вы сами это захотите.

И что самое главное,

на сайте есть описания самостоятельных туров, которые совершили такие же обычные люди, как вы. В них подробно описано ,где окупались билеты, в каком отеле проживали, как и где проводили время,вся необходимая информация с ссылками,телефонами и адресами.

Существует форум  ,где можно узнать то ,что необходимо или непонятно

Например, меня поразило, описание самотура  в Милан на выходные (при наличие визы) всего за 10 тысяч рублей?!! Да, это реально..

Думаю, пора менять свое мировоззрение, и перестать платить деньги за то, что  можно сделать самому

Не готовы сейчас, отказаться от помощи турагентства, добавьте сайт в закладки.

Кто знает, как вы будете думать завтра?

Ну а если у вас есть опыт самостоятельных путешествий,поделитись им,ведь кому то это очень нужно!

Рубрики:  Это интересно


Понравилось: 3 пользователям

Как приготовить безалкогольный грог от простуды?

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 10:36 + в цитатник

Как приготовить безалкогольный грог от простуды?

4524271_vb42998m_bc71357aad8ab2915b02be0f23ca5bbf_745 (334x500, 24Kb)

Вот и закончилось тёплое лето, солнце на улице радует уже меньше своим теплом, нередки дожди, а в некоторых регионах возможны и первые заморозки, но нам не смотря, ни на что необходимо оставаться всегда в строю и быть здоровым.

Как не простудиться?, а если это произошло, как скорее встать на ноги не дав болезни взять верх? На этот вопрос постараюсь дать Вам ответ уважаемый читатель.

При появлении первых признаков простуды будем действовать следующим образом – приготовим грог от простуды.

И так для этого на один стакан кипятка потребуется 1-2 штучки пряной гвоздики,1 горошину душитсого перца и половинка чайной ложки корицы, всё прокипятить на медленном огне в течении 2-3 минут и добавить половинку порезанного лимона вместе с кожурой, положить одну столовую ложку мёда. Приготовленное снадобье должно настояться полчаса.

После принятия этого напитка,облегчение гарантированно!

Простуда уйдет.

Доброго Вам здоровья!

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 242 раз
Понравилось: 29 пользователям

КАК УБРАТЬ НЕНУЖНУЮ ЗАПИСЬ ?

Воскресенье, 04 Сентября 2011 г. 10:23 + в цитатник

КАК УБРАТЬ НЕНУЖНУЮ ЗАПИСЬ ?

4524271_1776721000e3ae9af2aa300abe83825132e2285f5f (550x513, 27Kb)

Очевидно, что каждый из нас, когда либо сталкивался с необходимостью убрать помарку или неправильно сделанную запись с важного документа, но где взять такое средство, которое помогло бы это сделать? Думаю что его можно приготовить своими руками.

Для приготовления средства от выведения записи или помарок

воспользуемся 70% уксусным концентратом, нам потребуется чуть меньше одной чайной ложки концентрата и марганцовка в кристаллическом виде, достаточно совсем немного, на кончике ножа. Вышеуказанные ингредиенты смешиваем, после чего наше средство готово к применению.

Применение:

Подложим под место, с которого необходимо удалить ненужную запись чистый лист бумаги. После чего возьмём кисточку с мягким и тонким ворсом и окунём её в приготовленный нами раствор, аккуратно проводим по ненужной надписи до тех пор пока она не исчезнет. В месте где мы удаляем ненужную запись появится коричневый оттенок, его мы удалим осторожным движением с помощью кусочка ваты смоченного в растворе перекиси водорода. В завершение прогладим тёплым утюгом причинное место через чистый лист бумаги.

Можно также использовать иной способ для чего возьмём в равных долях, по 10 грамм соляной кислоты и поваренной соли, а также 30 мл воды, всё перемешиваем и применяем, так же как и первое средство.

Вместе кляксы победим! Удачи Вам.

Рубрики:  Полезные заметки

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как смягчить жесткую воду?

Пятница, 02 Сентября 2011 г. 11:01 + в цитатник

КАК СДЕЛАТЬ ВОДУ МЯГЧЕ?

4524271_643692 (512x682, 49Kb)

Профессор Селезнёв

 

Как хорошо по окончании рабочего дня придя с работы, уйдя от дневной суеты принять горячую ванну немного расслабившись, понежить своё тело, дав ему разомлеть, почувствовав что усталость отступает.

Не секрет, что водопроводная вода, которую мы используем ежедневно чересчур жестка для нашего тела, из-за большого количества хлора, а потому она сушит нашу кожу. Однако можно это можно поправить. Как сделать воду мягче? Для этого можно купить мощный фильтр с многоуровневой степенью очистки, проблема лишь в том, что 95% выпускаемых фильтров не очищают от хлора.

Нет, конечно же мы не будем ставить такой фильтр, сделаем иначе.

Нальём в ванну воду, желаемой температуры, добавим 1 стакан молока и 1 столовую ложку мёда (ограничение для тех, у кого есть аллергия на мёд).

Ванна готова к принятию! Такой состав приёма снижает до минимума действие хлорки.

Принимайте ванну с удовольствием!

Рубрики:  Для здоровья и красоты
Полезные заметки

Метки:  


Процитировано 25 раз
Понравилось: 1 пользователю

КАК ПРИГОТОВИТЬ СРЕДСТВО ОТ УСТАЛОСТИ?

Пятница, 02 Сентября 2011 г. 00:03 + в цитатник

КАК ПРИГОТОВИТЬ СРЕДСТВО ОТ УСТАЛОСТИ?

4524271_f14d74ebc2 (480x360, 14Kb)

Часто ли у Вас бывало такое, просыпаетесь, а состояние какое-то разбитое делать ни чего не охота и в течении дня еле переставляя ноги плетётесь Вы на работу, а там боретесь со сном, далее дом, в общем так целый день проходит весёлого мало.

Есть решение на этот случай – средство от усталости!

Начинаем готовить, что для этого нужно?

Пустяки: 1 чайная ложка лимонного сока, 1 чайная ложка жидкого мёда (подойдёт любой если его подогреть) и 1 столовую ложку масла, лучше если это будет оливковое масло, за не имением подойдёт и подсолнечное.

Все ингредиенты хорошо перемешать и употреблять с утра натощак, через два-три дня усталость уйдёт прочь и самочувствие будет хорошим.

Хорошего Вам самочувствия!

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 107 раз
Понравилось: 8 пользователям

В чем секрет больших урожаев?

Четверг, 01 Сентября 2011 г. 00:36 + в цитатник

Дачный сезон подходит к концу.

И как на зло,узнаю очень интересный секрет.

4524271_Bourton_Hause_210 (640x480, 304Kb)

Мой знакомый выращивает фантастичекие урожаи на своих шести сотках,оказывается его секрет прост

Добавляйте дрожжи при поли­ве овощей в огороде, все будет расти очень быстро, как в райском саду, на удивление людям

А вот как быть с пропорциям, знакомый умалчивает.

Догодайтесь сами, называется)))

ПРОФЕССОР СЕЛЕЗНЁВ

Рубрики:  Огород

Метки:  


Процитировано 290 раз
Понравилось: 21 пользователям

Почему чернеет серебро?

Среда, 31 Августа 2011 г. 17:58 + в цитатник

Почему чернеет серебро?

Серебряные украшения содер­жат в себе медь, и она может окис­ляться.

4524271_big (400x310, 20Kb)

Главным окислителем явля­ется пот.

В нём, помимо солей, со­держатся и аминокислоты, в состав которых входит сера. Под воздей­ствием серосодержащих соедине­ний серебро и чернеет.

Если у вас повышенное потоотделение, темне­ют все украшения.

Если же черне­ют украшения на каком-то опреде­лённом участке тела, следует заду­маться о локальных неполадках эн­докринной системы.

Излишнее выделение кожно­го сала могут вызывать гормональ­ные перестройки организма.

Самое большое количество сальных желёз находится на груди.

Если чернеют только цепочки,

это может быть свя­зано с «гормональными бурями», ко­торые наблюдаются, например, у бе­ременных. Усиление работы саль­ных желёз возникает и при некото­рых заболеваниях. Также кислот­ность кожи может меняться от сильных эмоциональных нагру­зок, стрессов и переживаний.

Так что, если ваше серебряное украше­ние стало чёрным, прислушайтесь к сво­ему самочувствию.

При появлении болез­ненных симптомов следует обра­титься к врачу.

Существует мнение, что потем­нение серебряных украшений ука­зывает на недостатки в работе пече­ни и почек. Но научных фактов, под­тверждающих это, пока нет.

Таким же сомнительным фактом считают то, что серебро чернеет от накопле­ния негативной энергии. Якобы оно принимает на себя удар, если на че­ловека наводят порчу или сглаз.

            Для чистки се­ребра продаются специальные сред­ства

        Если вы хотите почи­стить серебро в домашних усло­виях

Самый простой способ

                - взять зубную щётку и соду, соль или даже зуб­ную пасту и попробовать оттереть.

                   Ещё применяют пепел, золу и сме­шанную с нашатырным спиртом тёплую мыльную воду.

А бывает, что серебро неожидан­но при ношении светлеет

ПРОФЕССОР СЕЛЕЗНЁВ

Рубрики:  Для здоровья и красоты
Полезные заметки

Метки:  


Процитировано 26 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как добиться успеха или мотивация к успеху.

Среда, 31 Августа 2011 г. 17:08 + в цитатник

Как добиться успеха или мотивация к успеху.

Хочу такую зарплату.
Хочу такую зарплату.

Оглянитесь вокруг себя, что вы видите?

Мир, который вас, наверное, не совсем устраивает, мир, в котором вы хотели бы для себя совсем других перспектив, но сами себе говорите, что вы этого не сможете.


Что вам понадобится:

  • Старание, упорство, мечта и цель.
А чего вы хотите?

Учителя, инженеры и механики – наверное многие из этих людей занимаются не тем, чего хотелось бы, наверное они просто не решились дойти до той цели, которую наметили или просто им в этом помогли.

Есть вполне важное и нужное правило:

Вас не должно касаться то, что думают о вас другие.
Вы должны верить в себя, даже когда в вас никто не верит. Нужно буквально жить своей идеей и мечтой, знайте – почти всё, чего бы вы хотели, кто-то уже добился и, в этом нет ничего невозможного.

211_small
А кто этого не хочет?

Уясните для себя одну очень важную вещь или просто мотайте на ус.
Это вас заинтересует – 18/40/60.
- в 18 нас волнует, что о нас думают люди;
- в 40 нам будет уже наплевать, что думают о нас люди;
- в 60 вы наконец поймёте, что окружающие о вас вообще не думают, а менять, что-то будет уже поздно.
Если действительно хотите добиться успеха,то придётся оставить все обвинения и жалобы и начать самому полностью отвечать за свою жизнь, результаты, достижения.
99% неудач происходят с теми, кто привык находить себе оправдания.

Нам, людям, свойственно жаловаться совсем не тому, кому следует – тем, кто и помочь то ничем не может.

Эх, сколько я таких советов от людей выслушал, которые сами не понимают ничего в том деле, которым ты увлечен! Сам виноват.

Запомните!

Только ваше и только ваше мнение является единственно верным

Не считайте чужие промахи , смотрите лучше на свои. Для достижения успеха вам так же понадобится убрать из своего лексикона такие выражения,как : “не могу”, “не знаю”, “не хочу”, “это не моё”. Нужно думать и мыслить в пользу себя и поступать так, словно всё возможно, тогда и совершите все действия , которые помогут вам. Ну а если решите, что задуманное вами – невозможно, то и не добьётесь ничего. Важно знать прописную истину – всё, чего бы вы ни хотели, этого кто-то уже добился!

Вам просто нужно повторить этот успех.

 Сейчас немного истории.
1977год. Флорида.
Лора Шульц, которой в то время было 63 года подняла заднюю часть “бьюика”, придавившего руку её внуку. Она никогда не поднимала ничего тяжелее двухкилограммовой сумки, набитой любимыми лакомствами. Лора долго отказывалась давать интервью, но наконец решилась. “Если я оказалась способна сделать это совершенно не задумываясь о своих возможностях, что можно сказать о моей жизни? Разве я не потратила её впустую?” В 63 года она отправилась учиться в колледж изучать геологию и, получив ученую степень, стала преподавать в местной школе.
ВОЗМОЖНО ВСЁ!

И еще маленький стишок на последок:

Когда тебя постигнет горе,
Когда трудна дорога в гору,
Когда ты нищ и много должен,
Когда кручина сердце гложет,
Когда тебя гнетут заботы,
Передохни.Но не бросай работы.
Известно каждому из нас:
Жизнь штука сложная подчас.
Не поворачивай же вспять,
Когда есть шансы устоять,
И, чуть помедлив, может быть,
Бросок к успеху совершить.
Для нерешительных людей
Цель отдаляется вдвойне.
Нет вещи более простой,
Чем на борьбу махнуть рукой
И с опозданием понять,
Что королём ты мог бы стать.
Успех и неудача-это
две стороны одной монеты.
Гони сомнения и страх.
Твоя удача в двух шагах!
Пускай провал пророчит кто-то,
Вперед! И не бросай работу!

Советы и предупреждения:

  • Не отступайте ни за что от своей мечты и цели, на этом трудном пути с вами останутся верные и преданые друзья и родственники.

Источник

Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как выбрать веник для бани/сауны?

Вторник, 30 Августа 2011 г. 13:26 + в цитатник

Как выбрать веник для бани/сауны

4524271_925_big (500x232, 40Kb)

Выбор веника – дело серьезное. Знатоки вам скажут, что далеко не каждый веник хорош. Выбор веника может основываться на виде листьев и веток, на внешнем виде и т.д.

Выбирая веник, убежитесь, что листья у него в хорошем состоянии, да, конечно, они сухие, но они не должны быть повреждены, на них не должно быть никакого налета, плесени, болезни. Веник должен быть тугой, не слишком тяжелый, без сучков. Внешние веточки должны быть тонкими и мягче, чем те, которые в центре.

Березовый.
Березовый веник хорош, он гибкий и им приятно хлестаться. С таким веником в парилке вы улучшите кровообращение, веник будет выделять приятный аромат и маслянистый сок. Этот сок размягчает кожу, и целебный пар лучше проходит через поры.
Березовый веник также полезен для суставом, он снимает боль и ломоту. Расширяет бронхи.

Дубовый.
Дубовый веник более прочный, чем березовый, но дуб хуже впитывает пот, чем береза. Те, кто любят “крепкий” пар, наверняка предпочтут дубовый веник. За счет того, что лист дума крупнее, он дает более жаркий пар.
Дубовый веник полезен при повышенном давлении, дубильные вещества и эфирные масла дуба понижают давление, оказывают противовоспалительное действие.

Хвойный.
Хвойных веников много, это и веники из ели, кедра, пихты, можжевельника.
Так как хвоя – это иголки, и даже в распаренном состоянии они могут оставлять на теле царапинки, то лучше для начала в парилке таким веников просто прикасаться к телу. Прикладывайте веник к телу и водите им по телу как грубой мочалкой. Иголочки будут покалывать, но это полезно, покалывание улучшает кровоток.
Смолы, которые выделяются при распаривании веника, полезны для человека, они помагают при угревой сыпи и вообще полезны для кожи. Хвоя помогает при респираторных заболеваниях, гриппе, бронхите. Но это не значит, что надо идти в баню больным.
Многие любят добавлять парочку веточек можжевельника в березовые веники.

Липовый.
Липовые веники менее популярны, чем те, что были описаны выше, но они прекрасно помогают при головных болях, больных почках, ускоряют потоотделение, успокаивают нервы. В липе очень много полезных эфирных масел, а также бактерицидных веществ. При распаривании липового веника вы можете почувствовать приятных медовый аромат. Липа также может понижать жар.

Крапивный.
Веник из крапивы – это, конечно, экстрим, и не каждый пойдет на такое, но это крайне полезно для организма. В крапиве содержится огромное количество полезных веществ, она помогает после больших физических нагрузках, при боли в суставах и мышцах, снижает давление, снимает нервное напряжение. После такого покусывания любые проблемы забываются!
Можно также добавить несколько веток крапивы в березовый веник. .замачивать крапиву нужно всего несколько секунд, так как листья очень мягкие и нежные.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты
Полезные заметки

Метки:  


Процитировано 41 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как вырастить апельсиновое дерево из косточки?

Вторник, 30 Августа 2011 г. 12:58 + в цитатник

Как вырастить апельсиновое дерево из косточки

В магазинах продают лимонные, апельсиновые, мандариновые деревья с плодами и не верится, что у Вас дома оно сможет выжить. Да и цены на цитрусовые высоки. Так вырастите свое! Закаленное и любимое!

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

Что вам понадобится:

  • Апельсин с косточками
  • Марля (кусочек)
  • Стаканчик из-под йогурта
  • Земля
  • Вода
  • Пакетики целлофановые
  • Забота и любовь
  • Много солнца

1 шаг

486_small
Косточки кумквата и апельсина

Скушайте Цитрусовый фрукт и положите косточки в одну кучку. Надо выбрать самые пухленькие, а плоские выбросить вместе с кожурой.

2 шаг

487_small
Парник

Лучшие семена сразу же помещаем во влажную среду для дальнейшего прорастания. Оптимально взять кусочек марли или тряпочки, намочить его и завернуть в него косточки. Кулек положить в стаканчик из-под йогурта (можно взять рюмку) и закрыть пакетиком. Получится парник для проращивания.

3 шаг

488_small
Вылез корень

“Инкубатор” лучше поставить в теплое хорошо освещаемое место и проверять влажность ткани раз в 2-3 дня. Первые корешки вылезут через 3-6 недель (скорость зависит уже не от Вас).

4 шаг

489_small
Сажаем корнем вниз

Когда корешок вырастит на 1 см. – можно сажать в почву (а можно и подождать до 2 см.). Очень важно правильно выбрать глубину посадки косточки. 1,5 см вполне хватит. Не повредите корень, засовывая его в глубь.

5 шаг

490_small
Подрастают... :)

Вылезший росток любит опрыскивание и нуждается в солнце. Держите его в САМОМ солнечном месте.

6 шаг

732_small

Когда появится вторая пара листиков – можно пересаживать в более удобное место. Раз в полгода желательно пересаживать в емкость побольше.

7 шаг

733_small
Плантация на подоконнике

Ваш кустик будет быстро расти. Не забывайте поливать, регулярно опрыскивать и нежить его на солнце.

8 шаг

734_small
деревьям уже много лет

Что бы кустик-палочка начал давать боковые веточки придется отщипнуть макушку (2-3 листика). Но не спешите, дайте вашему деревцу время подрасти. И со временем у вас появится свое, привыкшее к условиям вашей квартиры, а через несколько лет и плодоносящее дерево!

Советы и предупреждения:

  • Полежавшие, подсохшие косточки не прорастут. Такие даже не пробуйте выхаживать.
  • Не спешите выбрасывать те косточки, которые не проросли сразу. Одни прорастают 3 недели, а другие 7.
  • Если посадить проросшую косточку слишком глубоко - листики сгниют в земле, если на поверхности - отсохнут. Лучше сажать на 1.5 см, а когда покажется росток, с одного бока прикрыть влажной землей. Листики быстро развернуться и можно не беспокоиться, что они отсохнут.
  • Цитрусовые достаточно хорошо переносят прохладу. Зимой в квартире не должны погибнуть. Однако нуждаются в свете. Возможно, придется дополнительно включать лапы.

ttp://akak.ru/

Рубрики:  Огород

Метки:  


Процитировано 88 раз
Понравилось: 10 пользователям

Как выбрать хорошую шубу?

Вторник, 30 Августа 2011 г. 00:14 + в цитатник

Вот и лето прошло...Зима скоро

А это значит надо покупать шубу.

Давайте разберемся,как это правильно сделать

4524271_13_1 (700x700, 216Kb)

К покупке изделия из меха нужно подходить очень ответ­ственно, чтобы потом не пришлось жалеть о потраченных день­гах, причем о немалых.

1.

Для начала, опре­делитесь из какого меха вы хотите выбрать шубу.

Из­делия из норки, лисицы, бобра

очень популярны, изде­лия из собо­ля и шиншил­лы очань до­рогие и редкие, изде­лия из койо­та и опоссу­ма обычно используют­ся для муж­ской верхней одежды

2

Решите для чего вам нужно меховое изделие.

Вы хотите вы­брать шикар­ную шубку из меха норки для того, чтобы

покрасоваться перед подругами? Или вам нужна теплая верхняя одежда на каждый день?

3. 

Тем, кто предпочитает прак­тичность, носкость и удобство, сле­дует знать, что самый теплый мех у соболя, лисицы и мутона. Далее по степени сохранения тепла следуют выбирать среди шуб из меха пес­ца, бобра, шиншиллы, нутрии, коти­ка и норки. Самыми холодными ме­хами считаются горностай и сурок.

4.

Дольше всего будет носить­ся шуба из выдры и котика - 20 се­зонов. Если выбрать меховое из­делие из речного бобра, то оно

будет украшать ваш гардероб 18 сезонов. Каракуль и норка будут носиться 10 зим, 7-8 сезо­нов будут радовать глаз шубы из песца, овчины, лисицы и со­боля.

Белка, нутрия, ондатра лисица будут вас украшать 4 зимы, а кролик и шин­шилла через 2-3 года отслужат свой срок.

5.

Опреде­литесь,хотите ли вы выбрать шубу из стри­женого меха или в нестриженого, крашеного или на­турального.

Специ­альные обработки, такие как крашение меха, зачастую толь­ко увеличивают сто­имость изделия. Хотя крашеные меха сейчас самые модные, и смо­трятся они очень не­обычно и эффектно. Если крашение меха было проведено в соответствии со

всеми правилами технологическо­го процесса, то это никак не влияет на качество. Какой мех лучше, кра­шеный или натурального цвета - дело вашего вкуса.

6.  

Чтобы не ошибиться и выбрать действительно качественную шубу, изучите разные меха.

Шуба должна быть гладкой, блестящей, мягкой, приятной на ощупь, а если погладить ее против шерсти, воло­ски не должны хрустеть и ломать­ся. Сожмите в руке подол изделия - хороший мех сразу же вернется к своей первоначальной форме.

7.  

Наденьте шубу и определи­те, подходит ли она вам по весу.

Не слишком ли тяжелая?

Но и в то же время шуба не должна быть очень легкой. Удобство - не единственная причина, из-за которой стоит выби­рать шубу, судя по весу.

Для того, чтобы уменьшить вес и сэкономить мех, скорняки часто сильно растя­гивают мех:

толщина кожи умень­шается, а вот расстояние между во­лосками увеличивается, и, в итоге, шуба становится холодной. Вес го­тового мехового изделия зависит от длины меха, качества выделки шку­рок и наличия утеплителя.

Следует заметить, что в последнее время утеплитель либо вообще не исполь­зуется, либо применяется только в области груди и спины.

8. 

Когда будета выбирать шубу, проверьте, хорошо ли шуба про­строчена, и не морщит ли она. Меховые изделия, пошитые из хоро­шо выделанных шкурок, мягкие, ни­спадающие. Подкладку внизу длин­ных меховых изделий обычно не пристрачивают, это хороший показа­тель: значит, производителю скры­вать нечего

СОВЕТЫ ПО ВЫБОРУ ШУБЫ

Часто мы не знаем, какую выбрать шубу по цене, как оценить её реальную стоимость 

Цена мехового изделия зависит от качества пошива, марки, фасона, количества и качества цельных шкур

. Чем больше кусков шкур, из которых пошита шуба, тем она,как правило, дешевле.

Производители могут так ловко  наклеить кусочки меха на тканевую осноау, что никто ничего не за- подозрит. Цельной шкуркой считается отрез размером 15 х 15 см. Если площадь такого отреза меньше - то и стоимость шубы  должна быть на 20-30 % дешевле, чем стоимость изделия из цельных шкур.

Покупайте шубу, которая соответствует вашему бюджету. Лучше выбрать шубу из бобрового меха отличного качества, чем изделие из норки среднего качества.

Шубы, которые продаются по невероятно низким ценам, ско­рее всего плохого качества или с каким-либо дефектом. Весьма осторожно нужно относиться к вещам нефабричного производ­ства, особенно к тем, которые продаются на рынках.

Итак, вооружившись необходимыми знаниями и советами, вы можете смело отправляться за покупкой.

Кстати, не забудьте, что, обычно, выбранная вами шуба возврату и обмену не подле­жит, поэтому вы имеете полное право потрогать, осмотреть, приме­рить шубу столько раз, сколько посчитаете нужным.

ПРОФЕССОР СЕЛЕЗНЁВ

Рубрики:  Полезные заметки

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 4 пользователям

Как избавиться от храпа за две недели?

Понедельник, 29 Августа 2011 г. 09:20 + в цитатник

Чтобы избавиться от храпа, необходимо укрепить мышцы мягкого неба

4524271_snoreMOS2601_468x664 (468x664, 33Kb).

Приготовьтесь произнести звук «И», сильно напрягая мышцы глотки, мягкого неба и, частично, шеи.

В результате у Вас должно получиться что-то среднее между зву­ком «И» и рвотным движением. Это упражнение необходимо делать по 25-30 раз дважды в день — утром и вечером.

Ре­зультат скажется уже через полмесяца.

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 69 раз
Понравилось: 5 пользователям

Как приготовить персиковое мороженное?

Воскресенье, 28 Августа 2011 г. 21:13 + в цитатник

Сегодня расскажу вам о нашем семейном рецепте.

Мы готовим мороженное сами и всегда получается вкусно !

4524271_5331259319_f8240caf9e_Peach_frozen_yogurt___Frozen_yogurt_de_pessego_L (494x700, 214Kb)

Возьмите:

500,0 персиков,бросьте в кипящую воду ,и через 30 секунд выньте.Когда они остынут, достаньте косточки и порежьте плоды на мелкие кусочки

После этого добавьте3/4 стакана сгущенного молока,1 яйцо,стакан сырого молока,3/4 стакана сахарного песка,чайную ложку ванилина и взбейте все ингредиенты миксером,чтобы получилась однородная смесь и растворился сахар.

Затем добавьте к смеси 3 стакана сливок и повторно все взбейте миксером на низкой скорости.

Полученную смесь залейте в форму для мороженного и положите в морозильную камеру,включенную на низкую температуру

Часа через два,вкуснейшее мороженное готово!

Разложите по стаканчикам и пробуйте.

Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 138 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как сделать клумбу из старого пня?

Пятница, 26 Августа 2011 г. 12:16 + в цитатник

Наверное участков без пней не бывает :)

Во всяком случае я часто слышу истории про старые могучие деревья, которые когда-то властвовали землями, а теперь оставили о себе память на садовом участке в виде пня. Стоит такой пень, держится за землю мощными корневищами, и выкорчевывать – не выкорчуешь. Да может и не стоит выкорчевывать? Пригодится вам пенек для создания декоративной клумбы.

Создаем пень-клумбу или клумбу-пень.

Наиболее удачный вариант, если пень спилен аккуратно, ровно, и плоскость его спила параллельна земле. Для того, чтобы из пня сделать клумбу подойдет старый пень, сердцевина которого уже разрушена. Пень живого свежеспиленного дерева должен состариться, высохнуть, его сердцевина должна стать податливой, для того, чтобы можно было выдолбить часть древесины, на столько, на сколько вам это надо. Самыми подходящими для сооружения клумб будут старые пни, которые остаются от спиленных сухих деревьев

4524271_768_large (500x375, 96Kb)

Надо помнить, что постепенно пень будет разрушаться, т.к. на улице он подвергается воздействию дождя, солнца, ветра и прочих атмосферных явлений, а также грибков (плесени, гнили) или насекомых-древоточцев. Поэтому, если вы хотите его подольше сохранить, то спилы максимально возможно зашлифуйте и обработайте антисептиком для древесины или масляной краской. Можно оставить пень как есть, но тогда его внешняя привлекательность и пригодность для устройства клумб сократится по времени раза в два.

4524271_769_large (450x600, 118Kb)

После того как все манипуляции с приведением пня в боевую готовность закончены, приступаем к посадке растений. Можно поместить внутрь пластиковую или керамическую емкость, подходящую по размеру, и в нее насыпать грунт, в который будете высаживать цветочную рассаду. Можно насыпать грунт прямо в выемку пня, проверьте, хватит ли место для корневой системы растений. Для растения будет полезно, если вы предусмотрите дренаж в нижнем слое грунта, это поможет избежать загнивания корней при дождливой погоде.

4524271_767_large (375x500, 101Kb)

Для декорирования клумбы-пня подойдут подходящего размера камни, декоративные керамические или деревянные изделия для сада. Можно сделать композицию с флюгером или с бабочками и стрекозами на специальных палочках, которые втыкаются в землю. Получится очень забавно :) Грунт у корней можно засыпать гравием или мелкими камешками для пущей декоративности.

4524271_824_large (700x525, 135Kb)

В качестве посадочных растений подойдут бархотцы, герань, бегония, садовый лен, целлозия, оксалис (кислица) и другие однолетние или неприхотливые многолетние растения. Для того, чтобы клумба была похожа на букет, по краю можно посадить ампельные растения: плющ, настурцию, традисканцию, которые будут ниспадать, а в центр добавить цветную осоку или другую высокую прямостоячую травку.

4524271_823_large (500x375, 113Kb)

Конечно, не все растения в импровизированной клумбе из пня смогут перезимовать. Какие-то из них можно будет забрать домой, до следующей весны, какие-то посадить на следующий год из новой рассады. Многолетняя осока может разрастись и своей корневой системой начать разрушать пень, поэтому ее нужно пропалывать. Кислица перезимует без проблем и вырастит снова, тоже нуждается в прополке, т.к. легко размножается. Экспериментируйте с композициями!

Такие пеньки, в которых устроена клумба, принесут вам радость своим декоративным видом и не останутся без внимания у ваших гостей!

ИДЕЯ

Рубрики:  Огород

Метки:  


Процитировано 76 раз
Понравилось: 10 пользователям

Как можно готовить пищу на костре?

Пятница, 26 Августа 2011 г. 10:56 + в цитатник

Очень часто, отдыхая в лесу или на водоеме, готовят картофель.

4524271_0_5f729_c6202bf7_XL (700x466, 162Kb)

Картофель
печеный, жаренный варенный, картофельное пюре – достаточно питательные
блюда, приготовление которых не требует особых талантов.

Пекут картофель, закапывая клубни в горячую золу.

Готовность картофеля
зависит от величины клубней, при этом крупные картофелины минут через 20
после закладки в золу надо перевернуть.

Картофель можно печь и другим
способом. В большую жестяную банку (ведро) насыпают песок, зарывают в него
картофель и обкладывают банку горячими углями. Время приготовления
увеличивается до 1 ч и более, но при такой технологии клубни не обгорают, их
легко найти в песке.
Варить картофель можно в кожуре или очищенным. В первом случае
сохраняются витамины.

Из варенного картофеля можно приготовить пюре –
размять и добавить молоко или масло. Варенный картофель и пюре используются в
качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам. Печеный картофель хорош и сам по
себе.
Очень просто приготовить тушенную или обжаренную капусту.

На хорошо
разогретую сковородку кладут немного жира, а затем нарезанную свежую капусту.
Когда вода, выступившая из капусты, испарится, добавляют еще жира и
жарят минут 5-10. Солить капусту надо после обжаривания, иначе она потеряет
свежесть.
Трудность приготовления пищи на костре связана с тем, что очень трудно
сделать огонь больше или меньше, как это делается на газовой плите.

Вода
часто выкипает, содержимое кастрюли или котелка подгорает.

Чтобы это
не произошло, можно сделать что-то вроде духовки.

Ямка глубиной около 30 см
заполняется углями костра. Hа них ставится кастрюля сплотно прилегающей
крышкой. В кастрюле может быть мясо, дичь, рыба, крупа и т. д. Поверх крышки
насыпают слой земли. При желании дни и стенки ямки можно обложить камнями,
тогда время приготовления сократится.

Рубрики:  Еда

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Профессор_Селезнёв
Страницы: 43 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь