-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Профессор_Селезнёв

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.08.2011
Записей: 2127
Комментариев: 18889
Написано: 23125

На заметку


Друзья!

Я не люблю политику и негатив!

Я за здоровый образ жизни,позитив,и полезные знания!

Кто со мной,оставайтесь,буду рад!

Профессор Селезнёв


P.S В связи с "профессорской"деятельностью заранее извиняюсь за несвоевременные ответы на комментарии и сообщения.;)


 
     


20 отличий сильных личностей

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

20 отличий сильных личностей

1. Они ищут и находят возможности там, где другие опускают руки.

4278666_Pbi2SaGS0dY (604x224, 23Kb)
2. Они выносят урок из того, что другие считают неудачей.
3. Они принимают обдуманные решения.
4. Они постоянно и сознательно возводят дорогу к своему успеху, в то время как другие ждут, когда успех найдет их сам.
5. Они боятся так же, как и все остальные, но не позволяют своему страху управлять ими. Страх - это всего лишь опасения.
6. Они задают правильные вопросы - те, которые исчерпывают ответ.
7. Они не жалуются - это лишняя трата сил.
8. Они не перекладывают вину. Они берут полную ответственность за свои действия и результаты на себя.
9. Они не обязательно обладают фантастическим талантом, но всегда находят способ максимально реализовать имеющийся потенциал. Они требуют от себя большего.
10. Они заняты, производительны и пунктуальны. Во всех местах, где все просто бездельничают, делают вид, что работают и рассуждают - они работают.
11. Они собирают вокруг себя единомышленников - ничто так не помогает в достижении цели, как сплоченная команда.
12. Они задают себе вопрос - а почему бы не я. Это позволяет не плыть по течению.
13. Они знают, какой они хотят видеть свою жизнь, и делают ее такой, в то время как другие просто смотрят на свою жизнь со стороны.
14. Они не подражают, а ищут новые пути.
15. Они не откладывают, а значит - не проводят жизнь в ожидании чего-то.
16. Они учатся всю жизнь. Любой жизненный опыт - это урок.
17. Они оптимистичны, а потому во всем видят пользу.
18. Они делают, что они должны, независимо, как они чувствуют себя в данный момент.
19. Они идут на риск - финансово, эмоционально, профессионально, психологически.
20. Они не уходят от проблем, а поворачиваются к ним лицом.

SelenArt

Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие


Понравилось: 16 пользователям

Как очистить и омолодить организм?

Понедельник, 07 Октября 2013 г. 10:07 + в цитатник

Как очистить и омолодить организм?

8 проверенных способов



Способ 1.

Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.

Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.

Способ 2.

Необходимо ежедневно утром натощак съедать пол отварной натёртой на мелкой тёрке свеклы. Заправляют её одной ст. ложкой растительного масла (оливковое, подсолнечное и т.д.).

Способ 3.

Утром натощак выпивайте один стакан свежего морковного сока.


дальше
Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 64 раз
Понравилось: 29 пользователям

Фраза дня

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 13:07 + в цитатник

4524271_f09015d561633bf570a07c485ce20f44_b (600x453, 53Kb)

Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие



Процитировано 2 раз
Понравилось: 41 пользователям

Карта прыщиков и как с ними бороться

Воскресенье, 06 Октября 2013 г. 08:51 + в цитатник

Карта прыщиков и как с ними бороться

1 и 2:...

1 и 2: Пищеварительная система - Ешьте меньше обработанной или нездоровой пищи, уменьшить количество жиров в вашем рационе, увеличьте потребление.

3: Печень - Исключите алкоголь, жирную пищу и молочные продукты. Кроме этого, делайте легкие физические упражнения каждый день, и хорошо высыпайтесь.

4 и 5: Почки - Все дефекты вокруг глаз (в том числе темные круги) указывают на обезвоживание. Пейте!
6: Сердце - проверьте ваше артериальное давление и уровень витамина B. Уменьшите потребление острой пищи, сократите потребление мяса и больше бывайте на свежем воздухе. Кроме того, необходимо снизить уровень холестерина, заменить «плохие жиры» на «хорошие». В орехах, авокадо, рыбе и льняном семени содержаться полезные Омега-3 и Омега-6.. Кроме того, поскольку эта область насыщена расширенными порами, убедитесь, что причиной появления прыщей являются не старый макияж и просроченная косметика.

7 и 8: Почки - Опять же, пейте! И сократите газированные напитки, кофе и алкоголь, так как это вызовет дальнейшее обезвоживание.

9 и 10: Дыхательная система - Вы курите? У аллергии? Тогда это ваша проблемная область. Если Вы не страдаете аллергией и не курите, не позволяйте вашему телу перегреваться, ешьте больше охлажденных продуктов, сократите сахар и больше гуляйте на свежем воздухе. Кроме того, избегайте продуктов, которые создают кислую среду в организме (мясо, молочные продукты, алкоголь, кофеин, сахар) и больше употребляйте продуктов, способствующих подщелачиванию (овощи, ростки пшеницы).

11 и 12: Гормоны - это «подпись» стресса и гормональных изменений. Необходимо соблюдать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, пить достаточное количество воды и употреблять в пищу достаточное количество зеленых овощей.. Еще один интересный момент: прорывы в этой области показывают, когда у вас происходит овуляция (и в какую сторону).

13: Желудок - активизировать потребление клетчатки, уменьшить перегрузки токсинами и пить травяные чаи, чтобы помочь пищеварению.

14: Болезнь - может быть признаком того, что ваше тело борется с бактериями, чтобы избежать болезни. Дайте ему отдохнуть, займитесь йогой, выспитесь, пейте много воды.

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 58 раз
Понравилось: 23 пользователям

Вс о здоровье спины

Суббота, 05 Октября 2013 г. 20:09 + в цитатник

Не для кого не секрет,что сегодня очень много людей страдают заболеваниями позвоночника.

Малоподвижный образ жизни,сутулость,вызванная постоянным сидением за компьютером,неправильная физическая нагрузка и вредное питание,приводят к деформации позвоночника и вызывают море серьезных заболеваний

Бороться с ними можно различными способами:медикаментозно,с помощью народных методов,гимнастикой,восточными практиками,кинезиотерапией, и многими другими способами

Главное,не навредить!

4524271_20121016144100_osteoporosis (600x436, 96Kb)

Если Вас замучили боли в спине или шеи?

У вас или у ваших близких  остеохондроз,сколиоз,межпозвоночная грыжа?

Вы получали травмы позвоночника,переломы или вывихи?

То именно для вас был создан уникальный информационный портал http://spinainfo.ru/lechenie/boli/ ,посвященный здоровью позвоночника

Здесь вы найдете большое количество нужной и полезной информации о болезнях позвоночника их их лечении, а также их профилактике.

Получите знания о том, как исправить и укрепить осанку,как правильно питаться при заболеваниях позвоночника,какие употреблять витамины

Научитесь снимать напряжение спины,ознакомитесь с лечебной гимнастикой для укрепления позвоночника.

Узнаете  о том,как правильно диагностировать и лечить заболевания позвоночника,облегчать и снимать боли в спине

А также познакомитесь с анатомическим строением позвоночника,узнаете какие функции он выполняет,чтобы более основательно подойти к проблеме его лечения

Вся эта информация поможет вам найти более оптимальный и эффективный способ лечения болей в спине,а также  укрепить и оздоровить ваш позвоночник

Более подробно на http://spinainfo.ru/

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 15 пользователям

Три полезных творожных салата

Суббота, 05 Октября 2013 г. 15:34 + в цитатник
Рубрики:  Еда



Процитировано 28 раз
Понравилось: 22 пользователям

Картинка,поднимающая настроение

Суббота, 05 Октября 2013 г. 13:05 + в цитатник
Рубрики:  КАРТИНКИ-РЕКЛАМА-ФОТОГРАФИЯ-ФЛЕШКИ



Процитировано 12 раз
Понравилось: 34 пользователям

Народные советы для здоровья в стихах)

Суббота, 05 Октября 2013 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные советы для здоровья в стихах)

Воду пей перед едой – будешь долго молодой. 
- Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ. 
- Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. 
- Чем старее мужичок, тем важней ему лучок! 
- Вену видно изнутри – уксус яблочный вотри. 

4278666_f607316b3696 (640x460, 34Kb)

- Натощак зуб чеснока – сутки вирус в дураках. 
- Мёд, лимоны и чеснок одышку пустят наутек. 
- Глицерин, лимон и мед съешь, и кашель отойдет. 
- Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо. 
- Ревматизм натри и грей соком редьки почерней. 

- Болят суставы и спина – вотри репейник - семена. 
- Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слёз. 
- Если есть грибок в ногах – по траве носись в лугах. 
- При чесотке не мореной кожу парь в воде соленой. 
- Настой из семечек укропа при энурезе чаще лопай. 

- Лист осиновый приложь – геморрой не будет гож! 
- В стопы ног лимон вотри – боль не явится внутри. 
- Нужный в яблоках пектин гонит прочь холестерин. 
- Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон. 
- Огурец, морковь и свекла гонят камни смесью сока. 


- Приложи к радикулиту лист от хрена свежий, битый. 
- Отвар сухих корней арбуза смоет твой колит из пуза. 
- Малярии нет в помине, коль спишь в ворохе полыни. 
- Коль желудок портит стул – подорожник ешь, как мул. 
- Скрой живицей недуг ног, чтоб без боли шастать мог. 

- Коль заел фурункулез – каждый день ешь лук до слёз. 
- Сок свекольный чаще пей, чтоб не знал живот камней. 
- Хочешь быть всегда здоров – пчел паси, не докторов! 
- Если здравия все ж мало – ешь чеснок, горчицу, сало. 
- Прячь ожог, где будет пир, под картофельный мундир. 

- Насморк, кашель, голова – лук с медком прими сперва. 
- Пей от кашля сок берёзы с молоком парным, без дозы. 
- Чтоб срастались переломы, ешь скорлупки до истомы. 
- Три петрушкой с чесноком дерматит, коль есть на ком! 
- Можжевельник - масло с ягод лечит раны так, как надо. 

- В глухоту гож клевер красный – пей отварчик ежечасно. 
- Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе. 
- На водке почки от березы микробов губят с малой дозы. 
- Огуречный сок с морковным не оставят лик бескровным. 
- Артроз и судороги ног боятся валеных сапог,

насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай! 

- Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги –

настой на водке из корней перед едой по ложке пей. 
- Плохо спишь, боль в голове – съешь капусты дольки две. 
- Нерв седалищный болит – грей кирпич, пусть с ним и спит. 
- Заешь обед кусочком сыра – в зубах не будет места дырам. 
- Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром. 
- Геморрой пройдёт без крови – пей, как чай, ботву моркови. 
- Прополис в спирте вместе с мёдом ангину вылечит на годы. 
- Соки пей, меняй продукты – проживешь здоровым фруктом. 
- Держи занозу в керосине, в нем та слаба, как ёж в трясине. 
- Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки. 

- Сгодится может и медок, коль не слизнет его едок. 
- Боль в ногах – парь в чане смело вместе с травкой чистотела. 
- Кипяти овёс фуражный в разведенном молоке, против астмы пей.

И даже… камни выйдут налегке. 

- Гепатит боится хрена – пей настой перед едой;

с молоком хрен непременно гонит вон песок крутой.

SelenArt

Рубрики:  Для здоровья и красоты


Понравилось: 27 пользователям

6 уникальных методов очищения кишечника

Суббота, 05 Октября 2013 г. 08:45 + в цитатник

6 уникальных методов очищения кишечника



1. Кефир и гречневая мука
Снизить уровень сахара в крови, очистить кишечник и сосуды, нормализовать обмен веществ и работу поджелудочной железы поможет целебное средство на основе кефира и гречневой муки.

2. Овсяный кисель
Овсяный кисель – старинное целебное средство, издавна применяемое русским народом в деле излечения многих заболеваний. Благодаря высокому содержанию клетчатки он прекрасно очищает кишечник, лечит заболевания желудочно-кишечного тракта, помогает избавиться от лишних килограммов, благодаря своей структуре овсяный кисель исцеляет почки.

3. Рис для очищения кишечника
Рисовая диета является одной из самых эффективных диет. Рис – это отличный сорбент, который имеет прекрасное очищающее действие на организм. Не одно столетие люди пользуются рисом, чтобы вернуть здоровье и продлить свою жизнь. Употребляя рис, Вы очищаете суставы, сосуды, кишечник, а также другие органы от вредных веществ (тяжёлых металлов и шлаков).

4. Рисовый кисель
Целебное средство на основе рисового киселя и гречневой муки позволит без вреда для здоровья очистить сосуды и желудочно-кишечный тракт, кроме того, данное средство поможет вам избавиться от лишних килограммов.

5. Гречка для очищения кишечника
Очищение гречневыми зёрнами является древним высокоэффективным способом очищения организма. Но важно знать, что если организм сильно зашлакован, то такое лечение может вызвать боли в желудке и кишечнике. При появлении таких симптомов дискомфорта перейдите на гороховые или овсяные хлопья.

6. Активированный уголь для очищения кишечника
Активированный уголь является дешёвым и доступным средством, которое должно быть в каждой аптечке. Нам всем известно с самого детства о незаменимой помощи этих чёрных безвкусных таблеток при отравлении. Также активированный уголь прекрасно снимает такие симптомы интоксикации как – вздутие живота, диспепсию, рвоту и тошноту. Его способность впитывать в себя попавшие в организм токсины и яды научно подтверждена, а также неоднократно доказывалась практическим путём

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 67 раз
Понравилось: 27 пользователям

Здоровое питание

Пятница, 04 Октября 2013 г. 16:32 + в цитатник
Рубрики:  Еда
Для здоровья и красоты
КАРТИНКИ-РЕКЛАМА-ФОТОГРАФИЯ-ФЛЕШКИ



Процитировано 10 раз
Понравилось: 19 пользователям

МУДРОСТЬ МОНАХА СИМЕОНА АФОНСКОГО

Пятница, 04 Октября 2013 г. 13:20 + в цитатник
Это цитата сообщения кассандра196 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРОСТЬ МОНАХА СИМЕОНА АФОНСКОГО

Какой победитель наилучший? - Победивший правдой.
Какой победитель наихудший? - Победивший силой.
Какой человек самый слабый? - Победивший других.
Какой человек самый сильный? - Победивший самого себя.
Какая борьба опасная? - Фанатичная.
Какой учитель самый лучший? - Страдание.
Какой учитель самый плохой? - Наслаждение.
Как стать добрее? - Разделить с ближним его беду.
Как стать скромнее? - Разделить с ближним свою славу.
Как стать смиреннее? - Разделить с ближним его немощь.
Как стать честнее? - Не забывать о своих долгах.
Какое умение самое редкое? - Умение отдавать.
Какое умение самое лучшее? - Умение прощать.
Какое умение самое трудное? - Умение молчать.
Какое умение самое важное? - Умение спрашивать.
Какое умение самое нужное? - Умение слушать.
Какая привычка самая неприятная? - Спорливость.
Какая привычка самая вредная? - Болтливость.
Какой человек быстрее приходят к Богу? - Милосердный.
Какой человек самый сильный? - Который способен постичь Истину.
Какой человек самый слабый? - Который надеется на свою силу.
Какой человек самый разумный? - Который следит за своим сердцем.
Какая привязанность самая опасная? - Привязанность к своему телу.
Какой человек самый бедный? - Который больше всего любит деньги.
Чем противостоять беде? - Смирением.
Чем противостоять страданию? - Терпением.
Каков признак здоровой души? - Вера.
Каков признак больной души? - Безнадежность.
Каков признак неправильных действий? - Раздражение.
Каков признак добрых поступков? - Мир души.
Какой человек заживо умер? - Равнодушный.
Какой человек никогда не умрет? - Любящий Бога и ближних.
Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие


Понравилось: 25 пользователям

Сомневаетесь?

Пятница, 04 Октября 2013 г. 13:03 + в цитатник

4524271_now (604x377, 14Kb)

Рубрики:  Это интересно


Понравилось: 4 пользователям

КАК РАСШИФРОВАТЬ ДИАГНОЗ

Пятница, 04 Октября 2013 г. 09:40 + в цитатник

КАК РАСШИФРОВАТЬ ДИАГНОЗ

КАК РАСШИФРОВАТЬ ДИАГНОЗ 1

Каждый больной...


Каждый больной хочет знать, что с ним случилось, и поэтому от врача прежде всего желает услышать название своей болезни, диагноз.

Однако разобраться в мудреных медицинских терминах бывает непросто.

В этом случае определенную информацию о том, что представляет собой та или иная болезнь, можно получить непосредственно из ее названия.

ТАК, есть много заболеваний, названия которых образованы из какого-либо анатомического термина, как правило, латинского или греческого происхождения, и словообразовательного элемента, указывающего на то или иное нарушение функции органа или системы.

Например, наличие в названии греческой приставки «а» (перед гласными — «ан») означает отрицание, отсутствие какого-нибудь качества.

Это такие заболевания, как анемия («гема» — кровь) — в буквальном переводе означает «бескровие» (практически — «малокровие»); астения («стенос» — сила) — буквально «бессилие», «общая слабость»; атрофия («трофе» — питание) — отсутствие питания; аритмия — буквально «нет ритма», то есть любое нарушение сердечного ритма; анурия («урина» — моча) — «нет мочи», прекращение мочеотделения и т. д.

Если в названии болезни присутствует греческая приставка «дис» — это означает расстройство, затруднение функции того или иного органа.

По этому принципу образованы названия таких заболеваний, как дистрофия — нарушение питания; дискинезия («кинесис» — движение) — нарушение сократительной функции органов пищеварения; дистония («тонос» — напряжение) — нарушение нервной регуляции сосудистого тонуса; дисбактериоз («бактерион» — палочка) — нарушение биологического равновесия между болезнетворными и полезными бактериями в кишечнике; дизентерия («энтерон» — кишка) — буквально означает «расстройство кишечника» и др.

дальше
Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 40 раз
Понравилось: 27 пользователям

Продукты,улучшающие память

Четверг, 03 Октября 2013 г. 15:36 + в цитатник
Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 24 раз
Понравилось: 16 пользователям

ЧТО ПРОИСХОДИТ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ НОЧЬЮ

Четверг, 03 Октября 2013 г. 09:34 + в цитатник

ЧТО ПРОИСХОДИТ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ НОЧЬЮ


ЧТО ПРОИСХОДИТ В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ НОЧЬЮ

22...
22 часа.
В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов — это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.

23 часа.
Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.

24 часа.
Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию.

1 час.
Сон очень чуткий. Незалеченный вовремя зуб или травмированная давным-давно коленка могут разныться и не дадут уснуть до утра.

2 часа.
Все органы отдыхают, только печень трудится вовсю, вычищая спящий организм от накопившихся шлаков.

3 часа.
Полный физиологический спад: артериальное давление на нижнем пределе, пульс и дыхание редкие.

4 часа.
Мозг снабжается минимальным количеством крови и не готов к пробуждению, зато слух обостряется чрезвычайно — проснуться можно от малейшего шума.

5 часов.
Почки отдыхают, мышцы дремлют, обмен веществ замедлен, но в принципе организм уже готов проснуться.

6 часов.
Надпочечники начинают выбрасывать в кровь гормоны адреналин и норадреналин, которые повышают артериальное давление и заставляют сердце биться чаще. Организм уже готовится к пробуждению, хотя сознание еще дремлет.

7 часов
— звездный час иммунной системы. Самое время размяться и встать под контрастный душ. Кстати, лекарства в этот час усваиваются значительно лучше, чем в другое время суток

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 50 раз
Понравилось: 26 пользователям

15 интересных трюков для вашего тела

Среда, 02 Октября 2013 г. 22:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 интересных трюков для вашего тела

IQ
1. Если у тебя затекла рука...
...помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.

2. Если щекочет в горле...
...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет...
...подумай о сексе. Секс и мочеиспускание несовместимы, поэтому терпеть будет легче.

4. Если боишься укола...
...кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5. Если заложен нос...
...упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник — трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, — пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет "откладывать".

6. Если по ночам мучает изжога...
...спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом — ниже, и "затекание" кислоты из него менее вероятно.

7. Если болит зуб...
..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони — в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник...
...к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

9. Если ты перепил до головокружения...
...положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, — купула — плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, "одурачивая" мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку...
...Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь...
...положи кусочек ваты на верхнюю десну — сразу за маленькую "уздечку" как раз под носом — и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце...
...подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох — раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если ты обжег палец...
...прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

14. Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна...
...перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

15. Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть...
...повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память
Удачного дня
4360286_95814963_anime_005 (15x17, 0Kb)

 

Рубрики:  Для здоровья и красоты


Понравилось: 34 пользователям

Не стесняйтесь транслировать как можно больше мудрых мыслей.

Среда, 02 Октября 2013 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не стесняйтесь транслировать как можно больше мудрых мыслей...Радханатха Свами

Не стесняйтесь транслировать как можно больше мудрых мыслей и высказываний на своих страницах.

Пусть будет меньше глупостей в сети, тогда - читая мудрые высказывания мы будем больше думать о мудром.

А то, о чём мы размышляем постепенно становится нашей жизнью.

Говоря на бессмысленные темы, мы имеем бессмысленные мысли,идеи, и такую же бессмысленную жизнь.

Общение может убедить нас в чём угодно и заставить поверить во всё, что угодно, поэтому будьте внимательнее при выборе круга общения.

Радханатха Свами

 

Милая странница

Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие


Понравилось: 15 пользователям

Золотые правила приготовления макарон

Среда, 02 Октября 2013 г. 12:29 + в цитатник

Золотые правила приготовления макарон

4524271_2ec33c08c332408e0fd2a6b82850d7de_b (438x604, 70Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Еда



Процитировано 20 раз
Понравилось: 10 пользователям

Ключ к успеху

Среда, 02 Октября 2013 г. 11:24 + в цитатник

4524271_701eed37901ee3b16f6482fefc033979_b (600x450, 43Kb)

Так и есть)

Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие



Процитировано 4 раз
Понравилось: 12 пользователям

Пятерка лучших тонизирующих и повышающих иммунитет средств

Среда, 02 Октября 2013 г. 09:31 + в цитатник

Пятерка лучших тонизирующих и повышающих иммунитет средств
 


1) 100 г семян моркови растереть, смешать с 500 г меда.

Принимать по ст. ложке 2-3 раза в день за 30 мин. до еды и через час после еды, запивая теплой водой.

2) Семена аниса растереть, смешать 1:1 по весу с измельченным изюмом. Принимать по чайной ложке 3-4 раза в день, запивая теплой водой.

3) Стакан фиников залить 2 стаканами свежего молока, всыпать чайную ложку порошка корицы, хорошо размешать, настоять сутки в прохладном месте. Есть финики в течение дня, запивая молоком.

4) 1 кг чеснока измельчить, настоять 20-30 мин. в узкой плотно закрытой посуде, затем 400 г нижней, наиболее насыщенной соком кашицы чеснока смешать с соком 24 лимонов. Банку со смесью хранить плотно закрытой в темном прохладном месте. Перед употреблением взбалтывать. Принимать по чайной ложке утром и вечером во время еды, предварительно разведя в стакане прохладной кипяченой воды.

5) 150 г измельченного имбиря залить 800 мл водки, настоять в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Пить по чайной ложке с водой или сухим вином 2 раза в день до еды.

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 149 раз
Понравилось: 53 пользователям

Как поддержать печень - полезные рекомендации

Вторник, 01 Октября 2013 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Милая_странница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как поддержать печень - полезные рекомендации.

Как поддержать печень - полезные рекомендации.

Печень. Как поддержать печень. Народные рецепты для печени. (163x178, 5Kb)

Наша печень испытывает очень большие нагрузки. Дело не только в алкоголе, но и в слишком жирной, острой пище и переедании, которым многие грешат. Поэтому очень важно заботиться о печени, чтобы она была в здоровом состоянии.

Для этого следует применять профилактические средства, которые есть в народной медицине. Первое из них - специальная "печеночная гимнастика", которая разгружает сосуды печени. Делать ее надо ежедневно, тем более что она занимает немного времени.

Прыжки на месте:

встаньте прямо, руки держите свободно. Сделайте глубокий вдох и начинайте подпрыгивать. Можно высоко, можно низко - как хотите. Прыжков нужно сделать не меньше 20-30, но и не больше 100.

Читать далее...
Рубрики:  Для здоровья и красоты


Понравилось: 18 пользователям

Фраза дня

Вторник, 01 Октября 2013 г. 14:33 + в цитатник

Хорошая фраза

4524271_c0e286b9fd634f59d945da24f115088d_b (600x345, 12Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие



Процитировано 5 раз
Понравилось: 11 пользователям

Мама плохого не посоветует!

Вторник, 01 Октября 2013 г. 09:58 + в цитатник
Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие



Процитировано 15 раз
Понравилось: 20 пользователям

Что такое билирубин и как он образуется?

Вторник, 01 Октября 2013 г. 08:22 + в цитатник

Что такое билирубин и как он образуется?...

Красные клетки крови (эритроциты) содержат гемоглобин – вещество, переносящее кислород из легких в другие органы и ткани. Поврежденные и старые эритроциты разрушаются в селезенке, костном мозге и печени, после чего высвобождается гемоглобин, который преобразуется билирубин.

Билирубин представляет собой желто-красный пигмент, который является продуктом распада гемоглобина, а также некоторых иных компонентов крови. Если врач попросил вас сдать анализ крови на билирубин, то в первую очередь он хочет определить, как работает ваша печень.

Повышенный билирубин в основном может говорить о:

- повышенном распаде эритроцитов;
- хронических и острых заболевания печени или желчного пузыря;
- токсическом, лекарственном, алкогольном отравлении печени.

Повышение билирубина указывает на необходимость дополнительного обследования, которое должно быть проведено своевременно. К счастью, сделать биохимический анализ крови сегодня не является проблемой.

В норме содержание билирубина в крови до 20,5 мкмоль/л.

Для получения качественных и достоверных результатов процедуру лучше всего планировать на утренние часы, обязательно натощак. Кровь берут только из вены

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 23 раз
Понравилось: 12 пользователям

К размышлению

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 16:53 + в цитатник

Прочел интересную притчу и немного задумался над тем,как все можно повернуть в нашей жизни,если  поступать продуманно и не  совсем по совести

4524271_huge (604x364, 63Kb)

Один очень  известный  профессор медицины  имел отличную репутацию ,высокие звания и награды за свой добросовестный труд.

Он всю жизнь лечил людей и отдавал этому делу все свое время

Его сын вырос и решил тоже получить профессию врача. Он  тоже стал доктором,отличным специалистом.Закончил не один  университет,разнообразные курсы и специализации. Отцу пришлось по душе,что его сын продолжил династию врачей.Однажды сын пришел к отцу,чтобы рассказать о своих достижениях в работе

— Знаешь,Отец, я ведь  вылечил  одного из твоих пациентов,которого  ты лечил больше 25 лет и так  и не смог вылечить . Он был безумно мне благодарен!

Отец задумался и спросил

— А чем страдал  этот пациент?

Сын ответил.  Отец побледнел и с ужасом воскликнул:

—  Что же  ты наделал?! Ты всю жизнь ни в чём не нуждался,и ты смог закончить несколько университетов,ты мог учиться в Европе, у тебя была новейшая компьютерная техника,и  всё это, ты мог делать  потому, что я его лечил  25 лет!

Понимаешь,почему мы так хорошо жили все эти 25 лет!!!

А ты взял и вылечил его за один раз !!!

Выводы делайте сами,каждый свой!

А если вас интересует разработка приложений для android или любой другой мобильной операционной системы, обратитесь в компанию "Манера". Здесь вам помогут разработать комплексные мобильные решения для бизнес-задач. Более подробно можно узнать на сайте компании manerasoftware.com"

Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие



Процитировано 2 раз
Понравилось: 13 пользователям

Хорошая фотография

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 14:53 + в цитатник

Верные друзья)

4524271_d1fef747dd7d97ab93cfffc423abcdc6_b (450x600, 127Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  КАРТИНКИ-РЕКЛАМА-ФОТОГРАФИЯ-ФЛЕШКИ



Процитировано 4 раз
Понравилось: 24 пользователям

Схема накачки пресса

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 14:04 + в цитатник
Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Быстрый массаж на все случаи жизни

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Снова_весна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрый массаж на все случаи жизни:

Этот массаж даёт мгновенный результат, потому что это самые активные точки. А именно: на подошвах ног, на ладонях и на ушных раковинах, а также на лице - это самые чувствительные места.

Самые активные точки на теле человека в картинках. Всего несколько картинок, которые Вы легко можете запомнить, или сохранить для себя, чтобы, если понадобится, - быстро воспользоваться. Для себя или для кого-то другого.

Метод массажа - надавливания или растирание.

 

http://cs301400.vk.me/v301400129/46e7/NKe49xShpYk.jpg




источник

Рубрики:  Для здоровья и красоты


Понравилось: 30 пользователям

Схема решения любой проблемы

Понедельник, 30 Сентября 2013 г. 11:37 + в цитатник

Схема решения любой проблемы)

4524271_8d7ebc7cc6319cb3f925c0d3ba9e96c5_b (389x527, 33Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 13 пользователям

Идеи для семейных и групповых фотографий

Воскресенье, 29 Сентября 2013 г. 11:53 + в цитатник

Идеи для семейных и групповых фотографий

4524271_1339742864_1 (590x393, 26Kb)

дальше
Рубрики:  КАРТИНКИ-РЕКЛАМА-ФОТОГРАФИЯ-ФЛЕШКИ

Метки:  


Процитировано 56 раз
Понравилось: 16 пользователям

Закон направления

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 15:49 + в цитатник

Один из 100 законов успеха

4524271_e081ac41e09c83a0bd95190a040a8e87_b (600x460, 66Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие



Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Цитата дня

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 15:09 + в цитатник
Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие



Процитировано 10 раз
Понравилось: 18 пользователям

Аварийность в зависимости от знака зодиака

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 14:14 + в цитатник

4524271_17b557c28dbc7ca44fec5c6347f4f388_b (473x430, 90Kb)

Ну,как?

Есть совпадения?

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Это интересно



Процитировано 10 раз
Понравилось: 5 пользователям

Фраза дня

Суббота, 28 Сентября 2013 г. 11:47 + в цитатник
Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие



Процитировано 6 раз
Понравилось: 24 пользователям

Как определить свой тип кожи?

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 15:14 + в цитатник

Пригодится к будущему лету

4524271_57be934ad2919740cebc0486b1594e90_b (500x402, 56Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты



Процитировано 13 раз
Понравилось: 9 пользователям

Где много витамина Е

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 14:15 + в цитатник

Про витамин-антиоксидант Е написано тысячи постов

Ешьте побольше)

4524271_19a156a875ee713f0b1b668e029bcd57_b (500x437, 35Kb)

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 65 раз
Понравилось: 48 пользователям

Куда уходит время?

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 11:48 + в цитатник

А Вам интересно,куда уходит ваше время?

Смотрите табличку

4524271_1338801605_kuda_uhodit_vremya (525x700, 261Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Это интересно



Процитировано 4 раз
Понравилось: 5 пользователям

Мудрость дня

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 11:43 + в цитатник



Процитировано 9 раз
Понравилось: 19 пользователям

Правда жизни)

Пятница, 27 Сентября 2013 г. 09:50 + в цитатник
Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие



Процитировано 10 раз
Понравилось: 23 пользователям

Путеводитель по мясу

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 13:59 + в цитатник

Хозяйкам на заметку

4524271_26323def00bf0c9f23bc688f719cc4fb_b (600x413, 149Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Еда



Процитировано 47 раз
Понравилось: 20 пользователям

Как врать правильно и эффективно

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 11:49 + в цитатник

Эффективная ложь спасает!

4524271_1338963255_lozh (511x700, 327Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Это интересно



Процитировано 16 раз
Понравилось: 9 пользователям

Разгоним тучи?

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 11:43 + в цитатник
Рубрики:  Это интересно



Процитировано 7 раз
Понравилось: 18 пользователям

Анатомия желчевыводящих путей

Четверг, 26 Сентября 2013 г. 10:47 + в цитатник

Еще одна схемка для саморазвития

Профессор Селезнв

Рубрики:  Для здоровья и красоты



Процитировано 14 раз
Понравилось: 12 пользователям

Простая и эффективная энергетическая практика

Среда, 25 Сентября 2013 г. 19:33 + в цитатник

Простая техника,которая способна не только дать нам сил для исцеления болезней,но открыться всему новому,привлечь в свою жизнь новые знания и опыт

2

Поэтому,если вам плохо на душе,вы устали болеть,у вас нет сил,вам не хватает энергии,вам хочется привлечь в свою жизнь что то новое,попробуйте это древнюю гималайскую энергетическую практику,которая вам позволит снять все внутренние блоки,освободить застоявшуюся негативную энергию,улучшить свое физическое состояние  и привлечь в свою жизнь приятные перемены

продолжение здесь

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 22 пользователям

15 способов стать лучшим в своем деле

Среда, 25 Сентября 2013 г. 14:25 + в цитатник

Берем на заметку!

4524271_43bd0518d812ee8b5d37d2252c88e928_b (529x700, 97Kb)

Рубрики:  Это интересно



Процитировано 31 раз
Понравилось: 13 пользователям

Как сделать патио своими руками

Среда, 25 Сентября 2013 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Мелисса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать патио своими руками

Конечно же все мы хотим, чтобы наша дача или загородный дом были уютными и красивыми, чтобы можно было отдохнуть душой, пообщаться с близкими и друзьями, встретить гостей. Именно для этого и предназначена открытая мощеная площадка под названием патио. Предлагаю вашему вниманию мастер-класс по созданию уютного патио своими руками и немного идей для вдохновения.

patio (13) (400x400, 212Kb)patio (1) (365x365, 52Kb)

как сделать патио (6) (400x400, 177Kb)patio (3) (400x400, 182Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Огород


Понравилось: 17 пользователям

Нажимай на точки - облегчай дыхание

Среда, 25 Сентября 2013 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Debut [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нажимай на точки - облегчай дыхание.

 

 

ccYsUj2Neg4 (600x416, 221Kb)
 

 

Рубрики:  Для здоровья и красоты


Понравилось: 11 пользователям

Полив помидор по-новому

Среда, 25 Сентября 2013 г. 13:13 + в цитатник

Дачникам на заметку!

4524271_f8a66c9418c4b4d7a859be4603303afc_b (600x374, 83Kb)

ПРофессор Селезнёв

Рубрики:  Огород

Метки:  


Процитировано 87 раз
Понравилось: 28 пользователям

Как в организме вырабатывается инсулин

Среда, 25 Сентября 2013 г. 12:40 + в цитатник

Схемка для саморазвития

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты

Метки:  


Процитировано 14 раз
Понравилось: 10 пользователям

Все получится!

Среда, 25 Сентября 2013 г. 11:38 + в цитатник
Рубрики:  Без вопросов-Философия,Психология,Саморазвитие



Процитировано 10 раз
Понравилось: 22 пользователям

Поиск сообщений в Профессор_Селезнёв
Страницы: 43 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь