-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Профессор_Селезнёв

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.08.2011
Записей: 2127
Комментариев: 18889
Написано: 23125

Что полезного в обезжиренных продуктах?

Среда, 10 Августа 2011 г. 21:54 + в цитатник

Чем полезны обезжиренные продукты?

4524271_001_b (626x369, 143Kb)

Чаще всего обезжиренными бывают  молочные продукты.

Многие считают, что они полезнее  безопаснее для фигуры..Однако это не совсем так.

Чтобы сделать обезжиренный йогурт или творог менее пресным, производители увеличивают  содержание углеводов или сахара, а значит калорийность вырастает

Количество съеденного имеет значение.

Переходя на продукты с пониженной жирностью, мы съедаем в два раза больше, потому что обезжиренные продукты плохо утоляют голод.

Жир есть, просто естественный, заменен на искусственный.

Он не перерабатывается организмом, в результате не усваиваются витамины

Выводы делать вам..

Профессор Селезнёв

Рубрики:  Для здоровья и красоты
Полезные заметки
Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 2 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку