-ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ѕрофессор_—елезнЄв

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.08.2011
«аписей: 2127
 омментариев: 18889
Ќаписано: 23125

 ак подготовитьс€ к крещенскому купанию

¬торник, 17 январ€ 2012 г. 17:02 + в цитатник

19 €нвар€ - рещение

ќб этом подробно напишу в своей теме "  алендарь "-завтра

4524271_0 (700x525, 102Kb)

 ак подготовитьс€ к крещенскому купанию


¬ последние годы все попул€рнее становитс€ купание в проруби в великий христианский праздник  рещение.

¬ той же ћоскве тыс€чи и тыс€чи людей идут окунутьс€ всей семьей, причем подростки - самые гор€чие энтузиасты такого действа.

ќднако даже св€щенники говор€т: не нужно рисковать бездумно.

ћожно просто омыть св€той водой лицо или облить ею руки в св€том источнике.

» все же, если вы хотите вместе с детьми войти в прорубь в крещенскую ночь, готовьтесь к этому заранее.

Ћучше всего начать с конца лета.

Ќе успели?

“о,тогда  ”чтите: закал€тьс€ перед купанием нужно было  не менее шести недель.
Ќачинайте с обтирани€ рук и ног прохладной водой, полосканий горла.

„ерез неделю обтирайте грудь и спину махровым полотенцем, смоченным в прохладной воде.

 аждый день снижайте температуру воды на градус. ≈ще через неделю можно перейти к обливани€м холодной водой, продолжа€ постепенно снижать температуру. » наконец, обливание холодной водой на улице (в городе - на балконе).

Ќу а если ничего этого не делали,то запомните эти правила,все равно будут на пользу

¬ крещенскую ночь желательно перед купанием " растереть тело жирным кремом или оливковым
маслом.

ј после купани€ сразу же энергично растеретьс€ полотенцем, одетьс€ и выпить гор€чего чаю.

¬нимание!

ћоржевание противопоказано при патологи€х почек, сердца, щитовидки, бронхов, легких.
в работе эндокринной и сердечно¬сосудистой систем.

 роме того, такие процедуры не лучшим образом вли€ют на психику».

1 (549x700, 409Kb)

2 (700x468, 27Kb)

4.
4 (700x472, 74Kb)

5.
6 (700x397, 50Kb)

6.
11 (700x481, 106Kb)

7.
15 (700x458, 41Kb)

8.
19 (700x491, 50Kb)

ѕрофессор —елезнЄв

–убрики:  ƒл€ здоровь€ и красоты
ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м



NaNest   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 январ€ 2012 г. 17:16 (ссылка)
ƒа, только человек с гор€чей верой в Ѕога может осознанно решитьс€ на такой поступок.   сожалению, среди ныр€ющих в  рещенскую купель таких единицы.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
нсосна   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 январ€ 2012 г. 17:57 (ссылка)
—ейчас купание, "модным". стало.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јнгара-≈нисей   обратитьс€ по имени —ергей ¬торник, 17 январ€ 2012 г. 18:31 (ссылка)
—пасибо большое!!!
ј у нас сейчас минус 40.
Ќеправдо ли ћќ–ќ«!!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
ѕерейти к дневнику

¬торник, 17 январ€ 2012 г. 20:43ссылка
ћорозно,и впр€м крещенские морозы!!!
lara4Ka911   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 январ€ 2012 г. 18:44 (ссылка)
ѕрофессор_—елезнЄв, —пасибо ѕрофессор,интересно. ј у нас минус 3
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
Dona_Olga   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 январ€ 2012 г. 19:59 (ссылка)
ќчень интересно!!! Ќо Ѕрррр, холодно!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

¬торник, 17 январ€ 2012 г. 20:43ссылка
Ќу дак,в этом то и есть вс€ "фишка",думаю)
≈лена_Ќазарова   обратитьс€ по имени —реда, 18 январ€ 2012 г. 08:46 (ссылка)
—пасибо. ќчень интересно. —ама на купание в проруби не решусь, но с уважением отношусь ктем, кто на это способен.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Famar   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 22 январ€ 2012 г. 21:17 (ссылка)
»мела единичный опыт купани€ в реке сразу после ледохода, да несколько раз при плюс 5-7 по ÷ельсию облилась холодной водой пр€мо на свежем воздухе (интересовалась системой »ванова, пришлось демонстрировать по "долгу службы", так сказать, в цел€х пропаганды). Ѕольше не интересно. —читаю этот экстрим не полезным дл€ иммунитета и вредным дл€ психики.  аждому организму есть свой предел, порог. ќдин от рождени€ и по услови€м воспитани€ "морозоустойчив", другой переносит легко перегрев, третьему легче, чем другим, переносить недостаток кислорода, и т.д. ћы же не подопытные кролики, и не в этом ценность личности человека. ƒумаю, что все эти люди на фотографи€х, достойны бќльшего, человеческого счасть€, а не чисто физиологического выброса адреналина. »  рещение √оспода »исуса ’риста к моржеванию не имеет ни малейшего отношени€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку