-ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ѕрофессор_—елезнЄв

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 03.08.2011
«аписей: 2133
 омментариев: 18921
Ќаписано: 23164


”пражнение с орехами-дл€ оздоровлени€ и долголети€

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 09:31 + в цитатник

’очу вам рассказать о простом,но очень эффективном упражнении,которое способно помочь восстановитьс€ организму,после любого перенесенного заболевани€,путем естественного оздоровлени€

Ёта практика позаимствована у восточных врачей и в ее основе лежит точечный массаж

4524271_x_ed8ea4b2 (604x572, 79Kb)

»так,возьмите два грецких ореха

ѕоложите их на ладонь и с усилием прижмите другой ладонью.

4524271_86359065_oreh_2 (640x469, 72Kb)

“еперь катайте эти орехи между ладон€ми,сначала три минуты по часовой стрелки,затем три минуты против часовой стрелки.

«атем тоже самое проделайте тыльными сторонами руки в одну и другую сторону,затем тоже самое,помен€в положение рук

«атем положите по 2 ореха в каждую руку и катайте их пальцами в течении трех минут.

ѕравой рукой-по часовой стрелке,левой-против часовой стрелки

ƒелайте такую"зар€дку"три раза в день

—  помощью  такой простой гимнастики,вы будете активизировать все естественные  процессы восстановлени€ и оздоровлени€ в организме, способствующие долголетию

  тому же, она  предотвращает старение мозга

ѕрофессор —елезнЄв

–убрики:  ƒл€ здоровь€ и красоты
ћетки:  

ѕроцитировано 222 раз
ѕонравилось: 57 пользовател€м



elenaviolina   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 09:39 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Galina_Res   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 09:53 (ссылка)
ќчнь хорошие советы , спасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Famar   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 10:13 (ссылка)
Ќеужели это эффективно? проверить все равно невозможно, не с кем сравнить. Ќо если нечего делать, почему бы не заниматьс€?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 10:25ссылка
Ёто обыкновенный точечный массаж ,активизаци€ активных точек,а это всегда эффективно!
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 11:03ссылка
ѕосоветую сыну, у него была травма головы 12 лет назад. ¬едь это так просто, почему бы не делать?
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 20:55ссылка
 онечно,это же просто!! 20 минут в день дл€ здоровь€
√ута   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 10:28 (ссылка)
Ѕольшое спасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ermolenko_ludmila   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 10:59 (ссылка)
ќчень интересненько! Ќадо попробовать. —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
≈лена_Ќазарова   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 11:24 (ссылка)
Ѕлагодарю. ќрехи дома есть, вечером займемс€.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 20:55ссылка
 аждый день!ќдин раз не пойдет!)
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 23:01ссылка
 то бы спорил, € не буду.  ладу в сумку, на работе, в свободное врем€ покатаем. —пасибо.
ќльга_“ќћ   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 12:33 (ссылка)
ћне нравитс€. Ёто, действительно, своего рода точечный массаж.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 20:55ссылка
ƒа,еще какой!ќрехи неровные,ребристые,поэтому очень эффективно массируют ладони)
—ј…Ѕя   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 13:03 (ссылка)
—ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
babanyu   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 13:57 (ссылка)
спасибо за науку
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
√алина_Ѕухарина   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 17:24 (ссылка)
—пасибо большое!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћиди€04   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 18:02 (ссылка)
¬се очень просто,почему бы не попробовать,спасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 20:57ссылка
ѕробовать однозначно!
viskovaya   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 19:12 (ссылка)
.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Astra04   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 21:50 (ссылка)
”тверждаю,что эффективно,мо€ мама занимаетс€ этим уже год.—ама не пробовала,все времени не хватает,а надо бы!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
BLANKA   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 22:27 (ссылка)
’ќ–ќЎ≈≈ ”ѕ–ј∆Ќ≈Ќ»≈! —ќ¬≈“”ё ¬—≈ћ, ≈—Ћ» Ќ≈“ ќ–≈’ќ¬, ћќ∆Ќќ »—ѕќЋ№«ќ¬ј“№  јЎ“јЌџ ( ќ√ƒј ќЌ» ≈—“№). » ≈ў≈: я Ќј я–ћј– ≈  ”ѕ»Ћј 2  –”√ЋяЎј »« ƒ≈–≈¬ј (Ћ»ѕј), —»ƒ»Ў№ ” “≈Ћ» ј » ¬ –” ј’ Ё“» Ў“”„ ». ћќ» –” » ”∆≈ —јћ» «Ќјё“ -  ”ƒј ѕ–ќ ј“»“№ ѕќ—»Ћ№Ќ≈≈.  ”ƒј ѕќ—ЋјЅ≈≈.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“аточка-“анюша   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 12 Ќо€бр€ 2012 г. 22:49 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алентина_–€бикова   обратитьс€ по имени ¬торник, 13 Ќо€бр€ 2012 г. 01:18 (ссылка)
—пасибо, нужно попробовать!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јнюта_Ќюта_јннушка   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 23 ƒекабр€ 2012 г. 02:37 (ссылка)
очень интересно, спасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Barbara_Ross   обратитьс€ по имени ¬торник, 25 ƒекабр€ 2012 г. 08:05 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку